Во время нормальных месячных организм женщины в среднем теряет 30-50 мл крови. Ввиду того, что отторгается и слизистая оболочка, которая выходит в виде слизи, то все выделения в норме составляют 50 — 150 мл.
Ниже следующие признаки указывают на то, что в организме женщины непорядок и надо обратиться к врачу и самостоятельно принимать соответствующие меры.
1. Обильные месячные со сгустками (теряется более 80 мл крови).
2. Увеличение продолжительности месячных до 6-7 дней и более.
3. Сокращение промежутка между месячными до трех недель и менее.
4. Наличие сильных болей во время месячных, когда их ранее не было.
5. Между месячными появляются кровяные выделения.
Появление выделений иного характера, нежели нормальные.
Как самостоятельно нормализовать месячные.
Расстройство менструального цикла, особенно его прекращение это почти всегда перевозбуждение «Ветра». Процедуры и еда быстро приводят его в норму, а вслед за ним нормализуется менструальный цикл.
Чтобы уменьшит кровопотери используйте травяные чаи. Возьмите крапиву и заварите ее как чай. Начинайте пить это чай за три дня до предполагаемого начала месячных и продолжайте пить до их конца.
Если нет крапивы, то можно заварить пастушью сумку или смесь листьев малины и перечной мяты (1:1).
Чай из пастушьей сумки пить по стакану раз в день. Остальные — сколько хочется.
Если у вас сильное менструальное кровотечение, то используйте кукурузные рыльца. Заварите столовую ложку кукурузных рылец 200 граммами воды, дайте настояться 30 минут в теплом месте под крышкой. Принимать 6 раз в день через каждые 3 часа по столовой ложке.
Хорошо помогает остановить обильное менструальное кровотечение точка «скорой помощи» расположенная между основанием носа и верхней губой. Ее надо надавливать накануне и во время месячных до 60 раз в день по 2-3 секунды.
Луна — водитель менструального цикла у женщин. Обычно нормальные месячные должны проходить на новолунье или полнолунье — когда самые сильные приливы в мировом океане. Отсюда, если вы желаете восстановить периодичность и продолжительность менструального цикла, то надо спать с незашторенными окнами.
Помните, что уличные фонари сбивают этот естественный цикл. В городских условиях надо спать в комнате с зашторенными окнами, а лунное освещение создавать искусственно. Освещение в виде ночника со слабой 15 ваттной лампочкой надо включать в последние три дня менструального цикла.
спасибо за статью