Противозачаточные таблетки влияют на гормональный фон организма женщины. Это ведет к тому, что они влияют на усвоение организмом некоторых витаминов и минеральных веществ. В результате этого организм женщины начинает страдать от этого, ослабляться, преждевременно стареть. Поэтому, потребляйте дополнительные порции витаминов и минеральных веществ.
Ученые считают, что организму женщины принимающей противозачаточные таблетки необходимо дополнительное количество: витамина В6 (содержится в проросшем зерне, пивных дрожжах), В12 (постное мясо, рыба и печень), биотин (проросшее зерно, пивные дрожжи, яичные желтки, печень), фолиевой кислоты (зеленые листовые овощи, печень, проросшее зерно), витамина С (цитрусовые, перец, крыжовник, шиповник), витамина Е (сырые орехи и семечки, особенно проросшая пшеница).
о боже, интересная мысль..