Вумены — это особые мышцах вокруг влагалища и ануса. Оказывается ими можно сознательно управлять и тренировать. Благодаря этому, женщина может произвольно сжимать фаллос (напряженный половой член мужчины) во влагалище, что приводит к более острым чувственным наслаждениям как у нее, так и у мужчины. Эта особенность женской половой сферы высоко ценилась мужчинами. Например, отбор девушек в гаремы, в очень давние времена, велся так: во влагалище помещали золотой слиток в форме куриного яйца, на конце его обращенном наружу, находился крючок, к которому привязывалась шелковая нить (от шелкопряда). За нить тянули, а девушка за счет сокращения вуменов должна была удерживать яйцо. Хорошим считался результат, когда девушке удавалось порвать более 5 нитей.
Нечто подобное происходило и в Древнем Риме. Так на празднике девственности женщины с развитыми вуменами, демонстрировали следующие способности, погружались в ванны, набирали во влагалище воду и затем резко сокращая вумены с силой выбрасывали ее из себя, образуя небольшой фонтанчик. Многие порнозвезды современности являются обладателями сильных вуменов и даже проводят свои “соревнования”. Они соревнуются в удержании влагалищем предметов. Выдающимся результатом считается удерживание вибратора с привязанным к нему крупным апельсином в течении минуты.
У нас в России произошел курьезный случай. На одну женщину, которая усиленно в течении нескольких лет развивала вумены, напал насильник. Она не растерялась, и позволила члену войти во влагалище, а затем сжала вумены так сильно, что мужчина не мог его вынуть, как не пытался. Пытаясь освободиться, они покатились по земле и женщина камнем оглушила негодяя. Так оригинально был задержан насильник.
Эти мышцы, так плотно связанные с влагалищем, рекомендовали девушкам развивать, как в древние времена, так и сейчас. Оказывается, это способствует интенсификации интимной жизни. Например, женщина столь оригинально задержавшая преступника рассказала следующее. “Я приобрела видеокассеты с методикой развития вуменов и брошюрку с описанием упражнений. Занималась самостоятельно. Уже через месяц мой муж сказал, что я стала более чувственной. Его сильно поразило, что стенки вагины стали обхватывать его фаллос. Однажды я сделала ему больно, слишком напрягла мышцы, с тех пор старалась быть осторожной”.
Итак, эти интимные мышцы имеются у каждой женщины. Обычно они сокращаются несколько секунд во время оргазма. Развить вумены может любая женщина. Вот два упражнения способствующие их развитию.
Упражнение 1. Возьмите сваренное вкрутую яйцо или фаллоиммитатор. Этот предмет обязательно должен быть стерилен. Для этого покройте их тонким слоем стерильного масла так, чтобы не было лишнего скольжения. Яйцо кладется на подставку и женщина потихоньку на него садиться так, чтобы оно проникло во влагалище для начала на 1 см. Привстав, она его пытается удержать. С каждым приседанием оно входит — все глубже. Удерживать его достаточно в течение 15-30 секунд. Таких удержаний за одно занятие надо сделать от 10 до 25. Чем длительнее время удержания, тем меньшее количество удержаний и наоборот.
Упражнение 2. Оденьте спортивные брюки или купальный костюм. Встаньте в положение йоговской асаны “Сарвангасана” — стойка на плечах. В этом положении разведите ноги в стороны (в первые разы амплитуда развода ног небольшая) и затем медленно и плавно соедините вместе. Ритм движений — 5-7 в минуту. Так делать в течении 5-10 минут (в первые занятия 2-4 минуты).
Весь комплекс упражнений не должен занимать больше 20-30 минут времени. Упражняться не реже 3-4 раз в неделю.
Данные упражнения улучшают питание мышц вагины, что способствует улучшению и удлинению сладострастных ощущений — более продолжительному оргазму, помогает при половой холодности. А согласно наблюдениям специалистов, данные упражнения помогают в излечении начинающейся эрозии шейки матки и вообще полезно действуют на половую сферу женщины.