Опубликовано

Профилактические физические и дыхательные упражнения

Занятия физическими упражнениями способствуют укреплению и повышению устойчивости организма к действию неблагоприятных внешних факторов. Физические упражнения способствуют улучшению обмена веществ и кровообращения, активизации восстановительных процессов, питанию и очищению организма, снимают излишнее нервное напряжение, повышают настроение.

Представляю вам оздоровительные упражнения, освоив которые вы почувствуете прелесть внутреннего движения энергий, укрепите тело и задержите процессы старения. Правильное выполнении их доставит вам необычайное удовлетворение и радость. Женщины выполняя их почувствуют себя стройными, гибкими, шаловливыми. Мужчины, обретут угасший пыл и утвердятся в собственном жизненном начале.

Все предложенные упражнения основаны на знании взаимодействия энергетического тела человека состоящего из плазмы и магнитного поля с магнитным полем земли и энергетическими потоками идущими от поверхности земли и наоборот. В результате такого взаимодействия, с помощью простых движений удается не только запасать, пополнять энергию полевой формы жизни организма, но и улучшать циркуляцию в ней. Все это приводит к прекрасным лечебно-оздоровительным результатам.

Осваивайте упражнения не спеша. Трудность их выполнения лишь кажущаяся и состоит в освоении координации. Со временем, само тело, сама циркуляция энергии подскажет вам, как правильно выполнять форму упражнения. Они выполняются легко и свободно, просто надо выработать в себе правильное движение, что говорит о том, что в организме идут правильная циркуляция энергии и вы сразу станете довольными и радостными. Помните, то или иное движение так воздействует на внутреннюю циркуляцию энергии, что в итоге, укрепляет соответствующий орган, группу органов, часть организма и т. д.

Во время упражнений дыхание медленно, плавное и глубокое. Это вы должны понимать там, где описано просто «дыхание глубокое». Все упражнения выполняются не спеша, плавно и округло. Представьте себя текущей водой, а она не делает острых заворотов, все у нее обтекаемо. Кроме этого, всегда старайтесь войти в образ, почувствуйте движение изнутри, на его энергетическом уровне. И вот тогда у вас все начнет получаться и вы почувствуете их огромную пользу.

Перед тем, как начать занятие настройте себя на следующее.

1. Имейте уверенность.

Естественная продолжительность жизни человека — 120 лет. Это признают специалисты-геронтологи во всем мире.

Почему же большинство людей едва переживают за половину указанного возраста? Кроме социальных причин, главное заключается в том, что люди не умеют бережно относиться к своему здоровью, не используют законы и закономерности жизни, чтобы укрепить себя физически и духовно. Люди бездумно выжагают себя порочным образом жизни.

Древние секреты долголетия основанные на знаниях биоэнергетики человека, как раз и являются теми законами и закономерностями жизни, на которых древние мудрецы создали свои оздоровительные системы и постепенно усовершенствовали их. Практика доказывает их эффективность. Тем более, что они следуют “срединному пути” избегая всяких физиологических излишеств.

Вы должны с сильной верой и серьезностью относитесь к ниже предложенным занятиям. Только тогда вы получите ожидаемый эффекта. Вера и тренировка — залог успеха.

2. Последовательность, постепенность и постоянство.

Ниже предложенная, оздоровительная система имеет особую специфику. Она отличаются от видов спорта, распространенных в мире. Так, баскетбол, стрельба из лука, марафонский бег, гребля уходят корнями в трудовую и военную деятельность. На этой базе они и развивались. Предложенная вам оздоровительная методика были разработаны исходя из потребностей здоровья человека, а не особенностей трудовой деятельности или видов спорта. Хотя упражнения этой оздоровительной системы не так динамичны, как чисто спортивные, однако они приводят в движение всю мышечную систему, весь опорно-двигательный аппарат, наиболее важные внутренние органы, а главное — дают циркуляционный импульс в полевой форме жизни. Поэтому, овладевая ими, нельзя проявлять поспешность, особенно начинающим. Кроме того, должны быть ограничения во времени и числе повторений. Движения должны быть плавными округлыми. Тренироваться надо так, чтобы вам было приятно. Постепенность — залог успеха в вашем начинании.

3. Изжить злость и умерить желания.

Изжить злость — это значит быть жизнерадостным, во всех ситуациях сохранять спокойствие, не волноваться. Умерить желания — это значит уменьшить нереальные, неестественные потребности и желания. Неосуществимые желания вызывают печаль и разочарование. Неестественная потребность (есть, заниматься сексом и т. п.) разрушает организм.

Древние мудрецы считают главной причиной всех бед и болезней семь эмоций: радость, гнев, печаль, горе, страх, испуг, постоянное мышление о чем-либо. Последние достижения современной медицины подтверждают: эндокринная система быстро реагирует на эмоциональные перепады, что сказывается на всех важнейших физиологических функциях. Так, при гневе у человека уровень адреналина в крови повышается в два раза. Чрезмерные эмоциональные реакции вызывают потерю гармонии между жизненными принципами, что приводит к рассогласованию физиологических функций и вызывает болезни. Если занимающийся этими упражнениями будет часто впадает в гнев или другое сильное эмоциональное состояние, то эффекта от занятий не будет. Поэтому, все начавшие заниматься по предложенным методикам должны эмоционально и духовно совершенствоваться. Есть и обратная связь: все описанные здесь упражнения помогают этому совершенствованию, успокаивают сознание человека, настраивая его на мирный лад.

4. Представлять себя молодым, с улыбкой на лице.

Эти упражнения требуют от занимающихся представлять себя молодыми, с улыбкой на лице. То есть вы должны, прежде чем начать занятие, представить себя в лучшие годы своей жизни, в молодости, а также быть полным уверенности в будущем. Поэтому на лице и появляется улыбка: вы спокойны и жизнерадостны. Только с таким настроением можно начинать занятие. Хорошее настроение создает возможности для хорошей циркуляции энергии. Появляется легкость, скорее приближается положительный результат от всех этих упражнений. Помните, — “каждая улыбка омолаживает на десять лет, каждое переживание прибавляет седых волос».

Мысленное представление себя молодым способствует укреплению структур полевой формы жизни и действительно омолаживает организм. Если это повторять часто и достаточно долго, то непременно наступает выраженный внешний и внутренний омолаживающий эффект.

После того, как вы выполнили четыре описанных условия — вы готовы начать выполнять упражнения и получать от них пользу.

5. Движения должны быть округлые, непрерывные, медленные и мягкие.

Данная оздоровительная система основана на мягкости и пластичности. Во время упражнений движения тела должны быть плавные, округлые, все мышцы расслаблены, как будто у вас нет связок и костей. Только расслабленные мышцы и связки могут хорошо пропускать энергию и кровь. Любое напряжение вызывает появления силового поля (это блокирует прохождение энергии), сжатие мышц (передавливает кровеносные сосуды).

Упражнение „Возвращение к молодости». Это упражнение может вернуть молодость, отсюда его название. Оно направляет энергию на поддержание деятельности „почек». Его лучше всего выполнять на свежем воздухе.

1. Исходное положение. Встать, ноги поставить на ширину плеч, руки опустить, все мышцы расслабить. Взгляд устремлен, освободиться от всех мыслей, войти в состояние покоя.

2. Дыхание медленное, плавное, глубокое, вначале вдох, затем выдох. При вдохе подняться на носки, грудная клетка расширяется, начинающим рекомендуется дышать через нос и рот, затем через нос. Вдыхаемый воздух направляется мысленно в нижнюю часть живота. При выдохе опуститься на пятки, воздух мысленно выводится из нижней части живота. Колени в этот момент немного сгибаются. Таким образом вся патогенная энергия выходит из организма через рот. Повторить 8 раз.

3. Сотрясение всего тела. После глубоких вдохов и выдохов сделать перерыв — 1 мин. Расслабиться, принять исходное положение колени чуть согнуты. Начинайте сотрясения тела (у мужчин должна при этом колебаться мошонка). Сотрясение выполняется в течение 1 мин, (около 150 раз). В результате этого действия идут ударные волны в плазме и возникают соответствующие энергетические эффекты активирующие жизнедеятельность организма. От вибраций лучше выходят шлаки из организма.

ВНИМАНИЕ! При сотрясении мышцы и все внутренние органы должны ощущать колебания, только тогда упражнение можно считать выполненным правильно. Для того, чтобы это произошло все тело должно быть расслабленно и как бы “одето” на позвоночник. Он один должен быть в нормальном тонусе, но не более.

4. Вращение плечами. Ноги поставить на ширину плеч. Центр тяжести тела перенести вперед, опираясь на носки, колени чуть согнуты, расслабиться. Рот чуть приоткрыт, руки опущены вдоль туловища свободно.

Начинайте поочередное вращение плечами: вначале поднять левое плечо вперед-вверх, затем опустить назад-вниз, описывая таким образом круг. Одновременно правое плечо делает круг назад-вниз и вперед-вверх. Выполняется 16 вращений. При круговом движении плеч надо задействовать и тело, и предплечье, чтобы верхняя часть тела непрерывно двигалась, тем самым заставляя застоявшуюся плохую энергию выйти из глубин полевой формы жизни — т. е. покинуть внутренние органы, где она мешает физиологическим процессам.

ВНИМАНИЕ! Выполняя вращение плечами, дышат произвольно, в соответствии с ритмом движений. Специальные вдохи, и выдохи не делаются. Начинающие выполняют это упражнение более плавно и пластично. Не делать резких, с силой движений и после того, как вы уже научились делать это упражнение. Со временем число вращений можно увеличить.

Задача упражнения „Возвращение молодости» в избавлении от застоявшейся, патогенной энергии в организме, особенно в районе грудной клетки, плеч и наполнении организма свежей за счет движения “ротора” — плеч и рук в “статоре” — магнитно-плазменном теле организма, а также в улучшении циркуляции крови, поддержании жизненной силы, достижении гармонии. Это упражнение не только закладывает основу для выполнения последующих упражнений, но и успешно лечит боли в плечах, вздутие желудка и живота, боли при менструации у женщин. Кроме того, оно укрепляет сопротивляемость организма, повышает половую функцию, избавляет от полноты, тем самым делая человека здоровым и красивым. Это упражнение следует повторять достаточно часто. Начинающим и ослабленным болезнью людям рекомендуется выполнять его каждый день по 3-5 мин.

Упражнение „Возрастание жизненной силы». Это упражнение направлено на увеличение жизненной силы. Эффект достигается благодаря тому, что человек делает кругообразные, вращающие движения, которые  способствуют выработке энергии по принципу “ротора и статора”. Соответствующая концентрация внимания позволяет снимать выработанную энергию с рук и направлять ее в организм.

1. Исходное положение. Встать прямо, ноги поставить на ширину плеч, руки опущены свободно, все мышцы расслаблены, смотреть перед собой.

2. Медленно поднять левую руку ладонью кверху, все пальцы разъединены. Провести ей снизу вверх вдоль центральной линии тела. Когда левая рука дойдет до груди, начинайте такое же движение правой рукой. Левая рука при этом продолжает движение в сторону-вверх (пальцы слегка согнуты). Когда левая рука дойдет до высшей точки (локоть не выпрямлять!), поверните ладонь вниз и далее продолжаете движение рукой так, как будто зачерпываете воду.

Одновременно с движением левой руки вверх левую ногу чуть приподнимите и носком описывайте дугу с внутренней стороны. Согнутую в колене левую ногу опустите на землю на расстоянии около 60 см от правой. В это время ваше туловище повернется налево и тяжесть его переместится на левую ногу. С поворотом туловища налево ненамного поднимите пятку правой ноги; правая ступня становится под углом к левой (рис. 2-5). При движении правой рукой все движения, описанные выше, выполняются в правую сторону (рис. 6-10). При этом левая ладонь вновь поднимается вверх. Это упражнение повторяется 8 раз (включая движения в левую и правую стороны).

Это упражнение гораздо труднее описать, чем выполнить.

ВНИМАНИЕ! Все мышцы должны быть расслаблены. Не напрягаться! Напряжение мышц мешает нормальной циркуляции энергии во всем организме. Поэтому, движения рук, ног и туловища должны быть естественны и пластичны. Нельзя делать никаких пауз и остановок — это также тормозит нормальную циркуляцию энергии. Которую вы создаете движением.

Лицам среднего, пожилого возраста и начинающие должны умеренно его выполнять, не перегружаться. Женщинам при менструации и беременности делать эти упражнения запрещено.

Задача упражнения „Возрастание жизненной силы» — усиление кровообращения и циркуляции энергии в руках, укрепление суставов, восстановление тонуса мышц. Все это предупреждает склероз сосудов. Это упражнение непосредственно затрагивает и стимулирует течение энергии по энергетическим каналам, оно предупреждает и эффективно лечит паралич, остеохондроз, снимает поясничные боли, вызванные почечной недостаточностью. Мужчинам при выполнении этих упражнений надо подтягивать мошонку вверх: это усиливает потенцию, предупреждает грыжу. Женщины, слегка сжимая мышца входа влагалища, тем самым предупреждают их дряблость и становятся более страстными. Это простое действие является “замком”, который предотвращает рассеивание энергии и препятствует опущению органов малого таза вниз.

Упражнение „Монада». При выполнении этого упражнения руки сбоку от тела делают движения, как бы рисуя в воздухе линию монады S,  что дало название  упражнению. Движения снаружи  порождают подобные движения внутри организма. Эти своеобразные идеомоторные движения, которые вызывают внутреннее передвижение энергии в полевой формы жизни по соответствующей траектории.

1. Исходное положение. Встать прямо, ноги поставить на ширину плеч, руки свободно опустить, все мышцы расслабить, смотреть перед собой, освободиться от всех мыслей, войти в состояние покоя.

2. Поднять обе руки до уровня груди, а затем до уровня плеч, одновременно чуть сгибая колени. Левая рука продолжает подниматься вверх до положения — выше и впереди головы. Правая рука с согнутым локтем тем временем опускается вниз, рисуя кистью полумесяц. Туловище поворачивается в левую сторону на 45° (при этом его верхнюю часть следует держать прямо). Левая нога делает шаг, и ее ступня становится под углом 45° к правой. Далее правая рука с правой стороны рисует монаду. Это делается так: рука опускается, затем поднимается вперед-вверх ладонью кверху; достигнув наивысшей точки, рука идет назад — вниз (при этом ладонь повернута вниз) и затем возвращается в исходную позицию. Так рука описывает большой круг. Далее рука движется вверх по диагонали, рисуя букву S , — здесь заканчивается знак монады. После того как рука нарисовала букву S, она поворачивается ладонью вниз и опускается назад-вниз. Затем рука ведется вперед-вверх. Одновременно правая нога делает шаг вперед под углом 45° направо и ее ступня ставится под углом к левой ступне. Когда правая рука доходит до высшей точки, левая рука опускается вниз. Затем левая рука рисует монаду, подобно правой, только в обратном направлении. Когда левой рукой нарисована монада и  она поднята до высшей позиции (точки), правая рука из этой же точки опускается вниз, а левой ногой одновременно делается шаг назад, и она ставится под углом к правой ступне. После этого можно снова начинать рисовать монаду. Обе руки двигаются поочередно, не останавливаясь. Это упражнение выполняется 8 раз, включая движения в правую и левую стороны, в течение 1 мин.

ВНИМАЦИЕ! При выполнении упражнения в правую или левую сторону тяжесть тела переносится соответственно. Букву S надо рисовать рукой как можно точнее. Движения рук должны быть хорошо согласованы. Туловище движется в соответствии с движениями рук, все мышцы задействованы .

Эти упражнения воздействуют на энергетические каналы тела. Непрерывное движение рук заставляет работать мышцы верхнего плечевого пояса, шеи, спины. Они служат профилактике и лечат истощения нервной системы, головокружения, головные боли, инсульт и другие болезни.  S— образное движение рук активизируя энергетические процессы и предотвращая застой служит профилактическим средством от межреберной невралгии, воспаления сердечной мышцы и молочных желез. Как утверждают знатоки этого комплекса, это упражнение служит надежным средством профилактики возникновения рака груди. Поворот вытянутой руки с ладонью, направленной вверх, поднимает энергию полевой жизни вверх, что активизирует мозговое кровообращение и тем самым способствует умственной деятельности.

Опубликовано

Отзыв врача

«С большим интересом прочитал Ваши 4 тома “Целительные силы” и не могу не отдать Вам должное — проделан по истине титанический труд по обобщению того огромного материала, который накоплен человечеством в исследуемых Вами областях и последующих зачастую смелых,  новых и оригинальных выводах, позволяющих во-первых, увидеть многое в другом свете,  а во-вторых способствующих внедрению их в практику.

(В этом действительно моя оригинальность от Бога — увидеть единое во многом и умение это связать с жизненной практикой. Знание должно работать, должно нести благо, а не использоваться во зло. Как это часто практикуется — чуть что открыли, сразу же на основе этого изобретают страшное оружие.)

Как врач (кандидат медицинских наук, доцент) с большим опытом работы не только в традиционной медицине,  но и 30 лет занимающийся изучением народной медицины должен отметить, что Вам смело можно выдать диплом врача, ученые степени и ученые знания».

Опубликовано

Что надо знать о клиторе

Из наружных половых органов самым важным является клитор (в переводе означает “похотник”). В нем имеются свои пещеристые тела, которые вызывают его набухание и подъем. Головка клитора аналогична головке полового члена — самой чувствительной части человеческого организма. В половой жизни каждой женщины он играет одну из самых главных ролей. Поэтому поговорим о том, как его необходимо правильно стимулировать.

Стимулировать клитор можно лишь тогда, когда женщина заинтересована в сексе. Перед этим женщину необходимо “подогреть”: сделать несколько комплиментов, обнять, погладить, поцеловать. В результате этих действий обычно появляется смазка в районе наружных половых органов. Теперь можно осторожно и нежно коснуться этой зоны и начать пальцами стимулировать клитор. Если смазки выделилось мало необходимо этому помочь. Самое простое — оближите палец. Ваша или ее слюна будет прекрасным дополнением к естественной любовной влаге. Различные кремы, масла и прочее не желательны по той причине, что могут вызвать негативную ответную реакцию.

Не желательно пользоваться вазелином, если вы думаете совершить половой акт надев на фаллос презерватив. Вазелин растворяет резину, из которой делают презервативы, и в них появляются микроскопические дырочки.

Итак, вы берете подушечками двух пальцев вышедшую любовную влагу или слюну и смазываете клитор сверху так, чтобы он весь был ею покрыт. Стимуляцию лучше всего начать с медленных и легких касаний. По мере возбуждения женщины или по ее просьбе, необходимо  тереть  сильнее и быстрее. Постарайтесь делать так, как  женщина говорит. При этом следите за тем, чтобы кончик пальца был  всегда смазан, иначе можно нанести травму.

Ласки клитора будут более эффективны, если мужчина свободной рукой слегка подтянет вверх кожу у женщины на животе — клитор будет более напряжен и станет еще чувствительнее. Того же самого эффекта можно добиться, если гладить вверх волосы на женском лобке.

Во время полового акта, когда мужчина находиться сверху, в результате ритмических движений ввода и выводы, очень хорошо стимулируется клитор. В положениях, когда мужчина находиться сзади эта стимуляция гораздо хуже или ее совершенно нет. Поэтому, в зависимости от расположения влагалища (высокое, среднее или низкое) подбирайте позы таким образом, чтобы они естественно стимулировали клитор и усиливали сладострастные ощущения женщины.

Опубликовано

Питание в дни постов

Овощной суп отличается от овощного рагу только большим объемом воды. Готовить его необходимо на протиевой воде. Чтобы овощи сохранили больше биологически активных веществ их надо варить методом “антракта”. При желании можно добавить крупу, всыпав ее в готовящиеся овощи. Лицам, которые еще не втянулись в пост рекомендуется добавить зажарку из овощей, чтобы избежать излишнего бунта организма, вызванного переменой рациона.

Суп из проросшей пшеницы. Берете около 400 грамм протиевой воды, две средние головки лука, две морковки, несколько картошин. Картошку не очищать от кожуры, а тщательно вымыть и мелко нарезать. Измельчаете лук и морковь. Все это доводите до кипения и отставляете на 5 — 10 минут. Помните — процесс варки разрушает биологически полезные вещества. Вновь ставите на огонь — доводите до кипения снимаете с огня и кладете 2-3 столовые ложки проросшей пшеницы, лавровый лист и другие специи по вкусу (солить не желательно). После того, как суп постоит 10 — 15 минут, он готов к употреблению.

Этот суп особенно рекомендуется в холодное и сухое время года для лиц конституции и возраста “Ветра”. Это их спасение. Первые же ложки укажут им, что это их блюдо.

Этот суп способствует резкому увеличению потенции и повышению иммунитета.

Печеный картофель. Самый простой вариант запекания картофеля следующий. Разогреть духовку до 230—250 °С. Картофель не чистить от кожуры, а тщательно вымыть и разрезать пополам. Картофель закладывается в нагретую духовку разрезом вверх и готовиться. Когда срез картофеля станет коричневым и приподнимется куполом вверх, это говорит о его готовности.

Кушать печеный картофель желательно без различных добавок. Если становиться не в моготу, то можно есть с растительным маслом и подсаливать молотой сухой капустой.

Блюда из топинамбура приготовляются наподобие картофельных — отваривать на пару и т. д. В качестве примера привожу рецепт.

Суп с топинамбуром и сельдереем

Примерно 200 г топинамбура, 200 г сельдерея, корень петрушки, 3 столовые ложки  проросшей пшеницы, зелень петрушки.

Чисто промытые корнеплоды натереть на мелкой терке и отварить в 1 л родниковой или протиевой воды. Сельдерей варится несколько дольше, чем топинамбур, поэтому в кипяток надо бросать сельдерей, через 3 мин — петрушку, а затем — топинамбур. Как только суп будет готов положить в него проросшею пшеницу и зелень.

Отварной топинамбур обладает своеобразным вкусом.

Прекрасная еда в зимнее время года обладающая биологически активными веществами необходимыми для организма.

Печеная морковь. Духовка разогревается до 210—240 °С. Морковь хорошо моется и закладывается в разогретую духовку целиком на 20—40 минут. Больше никакой термической обработки она не требует и готова к употреблению. Сладкую печеную морковь с удовольствием едят все — взрослые и дети. Такую морковь можно употреблять каждый день.

Морковь на пару. В эмалированную кастрюлю налейте немного протиевой воды, так чтобы она смогла покрыть несколько очищенных морковин, уложенных на дне кастрюли. Кастрюлю надо плотно закрыть крышкой и довести до кипения. Выключить на 10-15 минут и вновь довести до кипения и выключить огонь. Через 20 минут морковка готова. Все ценные продукты и сладость при таком способе приготовления не выходят в воду, а остаются в корнеплоде. Такая морковь годиться для ежедневного питания.

Опубликовано

Оздоровление кожи шеи

Кожа шеи стареет рань­ше, чем кожа лица, и вы­дает возраст женщины. Одна из причин быстрого увядания — отсутствие должного внимания за своим здоровьем. Регулярное профилактическое применение очистительных процедур — толстого кишечника, печени; следование правильному питанию; посещение парной и применению уринотерапии сохраняет как организм, так и его кожу в великолепном состоянии.

Помимо общего оздоровления можно применять компрессы из упаренной крины на область шеи. Это хорошо подпитывает кожу микроэлементами и насыщает ее водой. В итоге морщины разглаживаются и кожа шеи выглядит нормальной.

Гимнастика для шеи. Следует сесть прямо, шея — в вер­тикальном положении, голова не должна запро­кидываться назад. Вы должны плавно по­ворачивать голову влево и вправо с постепенным увеличением угла поворо­та. Немного отдохните и приступаете к опусканию головы  вниз и подниманию вверх. Также, начинаете плавно с небольшой амплитуди и доводите до максимально возможной для вас. Следующее движение — вытягивание подбородка вперед выполняется с учетом предыдущих рекомендаций.

Выше указанные рекомендации сделают кожу на шее нормальной. Но выполнять их надо регулярно, особенно гимнастику.

Совет: не читайте лежа и не спите на высо­кой подушке. Это не только вредно, но и старит кожу шеи.

Опубликовано

Жирная и пористая кожа

Для жирной пористой ко­жи хорошо зарекомендовали себя маски из бе­лой глины с дрожжами. Возьмите 25 г свежих дрожжей (или 10 г высу­шенных), 1/2 чайной ложки белой глины (ее можно купить в аптеке), 1/2 чай­ной ложки меда и несколько капель лимонного сока. Хорошенько все перемешайте и слегка подогрейте.

Полученную массу нанесите на лицо гус­тым слоем в теплом виде. Подержите в течении 15-20 минут. Эта процедура очищает и восста­навливает кожу лица.

Глина за счет своей мелкой структуры впитывает жир, дрожжи несколько дубят кожу — делают ее более упругой, кислый вкус лимона способствует насасыванию в клетки кожи воды, мед действует как пластификатор (мо­делирующий эффект).

Предостережение: если имеется аллергия на описанные компоненты, то прежде пройдите полный курс очищения организма.

Опубликовано

Что такое вумены?

Вумены — это особые мышцах вокруг влагалища и ануса. Оказывается ими можно сознательно управлять и тренировать. Благодаря этому, женщина может произвольно сжимать фаллос (напряженный половой член мужчины) во влагалище, что приводит к более острым чувственным наслаждениям как у нее, так и у мужчины. Эта особенность женской половой сферы высоко ценилась мужчинами. Например, отбор девушек в гаремы, в очень давние времена, велся так: во влагалище помещали золотой слиток в форме куриного яйца,  на конце его обращенном наружу, находился крючок, к которому привязывалась  шелковая нить (от шелкопряда). За нить тянули, а девушка за счет сокращения вуменов должна была удерживать яйцо. Хорошим считался результат, когда девушке удавалось порвать более 5 нитей.

Нечто подобное происходило и в Древнем Риме. Так на празднике девственности женщины с развитыми вуменами, демонстрировали следующие способности, погружались в ванны, набирали во влагалище воду и затем резко сокращая вумены с силой выбрасывали ее из себя, образуя небольшой фонтанчик.  Многие порнозвезды современности являются обладателями сильных вуменов и даже проводят свои “соревнования”. Они соревнуются в удержании влагалищем предметов. Выдающимся результатом считается удерживание вибратора с привязанным к нему крупным апельсином в течении  минуты.

У нас в России произошел курьезный случай. На одну женщину, которая усиленно в течении нескольких лет развивала вумены, напал насильник. Она не растерялась, и позволила члену войти во влагалище, а затем сжала вумены так сильно, что мужчина не мог его вынуть, как не пытался. Пытаясь освободиться, они покатились по земле и женщина камнем оглушила негодяя. Так оригинально был задержан насильник.

Эти мышцы, так плотно связанные с влагалищем, рекомендовали девушкам развивать, как в древние времена, так и сейчас. Оказывается, это способствует интенсификации интимной жизни. Например, женщина столь оригинально задержавшая преступника рассказала следующее. “Я приобрела видеокассеты с методикой развития вуменов и брошюрку с описанием упражнений. Занималась самостоятельно. Уже через месяц мой муж сказал, что я стала более чувственной. Его сильно поразило, что стенки вагины стали обхватывать его фаллос. Однажды я сделала ему больно, слишком напрягла мышцы, с тех пор старалась быть осторожной”.

Итак, эти интимные мышцы имеются у каждой женщины. Обычно они сокращаются несколько секунд во время оргазма. Развить вумены может любая женщина. Вот два упражнения способствующие их развитию.

Упражнение 1. Возьмите сваренное вкрутую яйцо или фаллоиммитатор. Этот предмет обязательно должен быть стерилен. Для этого покройте их тонким слоем стерильного масла так, чтобы не было лишнего скольжения. Яйцо кладется  на подставку и женщина  потихоньку на него садиться так, чтобы оно проникло во влагалище для начала на 1 см. Привстав, она его пытается удержать. С каждым приседанием оно входит — все глубже. Удерживать его достаточно в течение 15-30 секунд. Таких удержаний за одно занятие надо сделать от 10 до 25. Чем длительнее время удержания, тем меньшее количество удержаний и наоборот.

Упражнение 2. Оденьте спортивные брюки или купальный костюм. Встаньте в положение йоговской асаны “Сарвангасана” — стойка на плечах. В этом положении  разведите ноги в стороны (в первые разы амплитуда развода ног небольшая) и затем медленно и плавно соедините вместе. Ритм движений — 5-7 в минуту. Так делать в течении  5-10 минут (в первые занятия 2-4 минуты).

Весь комплекс упражнений не должен занимать  больше 20-30 минут времени. Упражняться не реже 3-4 раз в неделю.

Данные упражнения улучшают питание мышц вагины, что способствует улучшению и удлинению сладострастных  ощущений — более продолжительному оргазму, помогает при половой холодности. А согласно  наблюдениям специалистов, данные упражнения помогают в излечении начинающейся  эрозии шейки матки и вообще полезно действуют на половую сферу женщины.

Опубликовано

Какие факторы необходимо учитывать во время собственного лечения и при создании собственной системы оздоровления

Для собственного лечения.

1.   Наличие и нейтрализация геопатогенной зоны (ГПЗ).

2.   Восстановление духовного и психического здоровья.

3.   Восстановление “площадей” обмена информацией, энергией, веществом организма с окружающей средой.

4.   Во время применения мероприятий по восстановлению “площадей” обмена учитывать жизненный потенциал организма, индивидуальную конституцию, возраст и биоритмы.

5.   Закрепить лечебные результаты переходом на собственную оздоровительную систему.

Для собственного оздоровления.

1.   Наличие и нейтрализация ГПЗ.

2.   Всесторонняя проработка “побуждений” для укрепления духовного здоровья.

3.   Применение различных мероприятий способствующих восстановлению и укреплению психического здоровья.

4.   Применение различных мероприятий направленных на восстановление и укрепление физического здоровья.

5.   Оздоровительные мероприятия применять с учетом собственной индивидуальной конституции. Возраста и биоритмов.

Для собственного лечения.

2.   Восстановление духовного и психического здоровья.

В подавляющем большинстве случаев болезни развиваются на основе духовной неудовлетворенности. Эта неудовлетворенность вызывает в сознании отрицательные психические процессы, которые разрушают физическое здоровье человека и вызывают соответствующие болезни. Например, человек переживает за своих детей, не удовлетворен работой, раздражается на супруга и т. п. Переживание, неудовлетворение, раздражение и т. п. указывают на непорядок с психическим здоровьем. Путем различных мероприятий — расслабления, аутогенной тренировки, самогипноза и т. п. можно восстанавливать утраченное психическое равновесие. Но в то же время надо понимать, что причины, переживаний, неудовлетворенности, раздражений и т. п. находятся еще “глубже” — в сфере духовного здоровья, где тон задают “побуждения”. И пока человек не проработает “побуждения”, которые заставляют его волноваться, быть недовольным и раздражаться, желаемого здоровья не будет. Будет лишь передышка до очередной конфликтной ситуации, после которой все начнется снова (переживание за детей и бессонница вслед за этим; неудовлетворение работой и депрессия вслед за этим; раздражение на супруга и головные боли, несварение, болезни печени вслед за этим).

Духовное здоровье, в отличие от психического, восстанавливается путем размышления над тем или иным “побуждением” и принятием на основе этого размышления иных способов действий и жизни в целом. В результате подобной переоценки, человек совершенно иначе, более разумно относиться к своим детям, работе, супругу, успехам и неудачам в целом. В результате подобной проработки “побуждений” исчезают основания для любого рода волнений. Так, вслед за духовным здоровьем, восстанавливается психическое и обретается физическое здоровье.

3.   Восстановление “площадей” обмена информацией, энергией, веществом организма с окружающей средой.

Конкретным местом болезни является поражение той или иной “площади” обмена организма информацией, энергией и веществом с окружающей средой (болезни недостаточности иммунитета, дыхания, пищеварения, кожи и т. д.). Но в виду того, что любую “площадь” обмена невозможно отделить от организма (ибо она призвана обслуживать организм), то первоначальное лечебное действие должно быть направлено на весь организм в целом, а лишь затем на пораженную “площадь” обмена.

Первоначальное лечебное действие на больной организм желательно начинать со следующих действий: очищении организма (главными очистительными процедурами и/или голодом), восстановления иммунитета (эмоциональный покой, противопаразитарное лечение), насыщением организма энергией (движение в различных его видах и/или водные контрастные процедуры).

Последующие лечебные действия (после того, как организм более или менее очищен, восстановлено кровообращение, нормализована внутренняя среда организма, уничтожены паразиты, поднята энергетика организма) состоят в правильном питании, богатом биологически активными веществами, целенаправленной оздоровительной тренировкой пораженной “площади” и прочими благоприятными воздействиями (например, компрессами на кожу; ингаляциями на легкие; специальными упражнениями при поражении мышечной ткани; особой пищей, траволечением  и т. д.).

4.   Во время применения мероприятий по восстановлению “площадей” обмена учитывать жизненный потенциал организма, индивидуальную конституцию, возраст и биоритмы.

Сила и “глубина” предлагаемых действий должны учитывать жизненный потенциал организма. При слабом энергетическом потенциале они должны быть малыми, чтобы организм мог не только справиться с ними, но и укрепляться. При более или менее нормальном — посильнее.

При лечении обязательно учитывать особенности индивидуальной конституции и возраста. Лечебные мероприятия не должны приводить к перевозбуждению жизненных принципов и тем самым усугублять состояние больного.

Во время лечения крайне важно целительные мероприятия сочетать с биоритмами организма и окружающей Природы. Надо воспользоваться Ее мощью для укрепления ранее ослабленного болезнью организма.

5.   Закрепить лечебные результаты переходом на собственную оздоровительную систему.

Человек может быть здоровым лишь тогда, когда соблюдает “технологию жизни” данной ему самой Природой. Надо постоянно работать со своим организмом, сознанием — давать ему разумную физическую нагрузку, вовремя очищать, правильно питать, позитивно мыслить. Все это надо максимально индивидуализировать.

Помните, оздоровительные средства — это всего лишь “инструменты” для вашего организма. И не “подгоняйте” свой организм под ту или иную оздоровительную систему.

 

842. Кому голод противопоказан. Когда крупнейшему специалисту по голоданию Г. А. Войтовичу был задан вопрос, можно ли проводить голодание самостоятельно в домашних условиях? Он ответил. “Древняя  цивилизация  не  имела больниц.  Поэтому все методы  лечения, в  том числе  и лечение  голоданием проводились в  домашних  условиях.”

Следующий вопрос, который интересует людей желающих практиковать голодание, имеются ли противопоказания для лечения голоданием? Если обратиться к медицинской практике, противопоказанием к лечению голодом служат:

1. У женщин, вторая половина беременности и период кормления грудью.

2. Далеко  зашедшие   формы  туберкулеза   с  обездвиженностью человека.

3. Далеко зашедшие формы злокачественных опухолей с обездвиженностью человека.

4. Далеко   зашедшие   формы   злокачественных  заболеваний крови с обездвиженностью человека.

5. Далеко  зашедшие   формы  диффузных   болезней  соединительной ткани с обездвиженностью человека.

6. Ряд  психоневрологических  заболеваний в  далеко зашедшей стадии с обездвиженностью человека или слабоумием.

7. Обширные нагноительные  процессы   внутренних  органов (абсцессы, гангрены и некоторые другие).

Относительным    противопоказанием    является    обездвиженность  людей при  любом  заболевании.  Но это не значит, что у  таких людей не может  быть положительного эффекта при проведении лечебного  голодания. В  случае, когда все методы  и средства  исчерпаны, целесообразно провести  голодание  даже  в  обездвиженном  состоянии  больного человека. При  этом можно  получить убедительный положительный лечебный эффект.

Опубликовано

Воздействие теплом на кожу

а) Воздействие на самый большой орган в человечес­ком организме. Кожный покров составляет около 1,5 м2 ткани, 20% от об­щего веса человека.

б) Воздействие на естественную защиту. Наша кожа — «передний край обороны» человеческого организма. Не­посредственно вступает в контакт с окружающей средой. Защищает наши сосуды, нервы, железы, внутренние орга­ны, от холода и перегрева, от повреждений и микробов. Кожа содержит вещество лизоцим, губительное для мно­гих бактерий.

в) Воздействие на дыхательную и водно-выделительную функцию кожи. Кожа дышит, а значит, помогает лег­ким. Через нее выделяется вода, что облегчает работу почкам. С ее помощью мы освобождаемся от шлаков.

г) Воздействие на сальные железы. Сальные железы имеют выход наружу в виде пор, смазывая нашу кожу тонким слоем особой эмульсии, которая смягчает, предох­раняет ее от высушивания, придает эластичность, упру­гость и блеск. Если сальные железы функционируют пло­хо, то кожа страдает, а вместе с ней страдает и организм.

д) Защиту от инфекций. Человеческий организм в борь­бе с инфекцией способен вырабатывать антитела. Проти­воядие, не только убивающее бактерии, но и обеззаражи­вающее выделяемые ими яды. Эта защита продолжает действовать и когда выздоравливаешь. Так возникает невосприимчивость к болезни — иммунитет, в формирова­нии которого, как показали новейшие исследования, кожа участвует самым активнейшим образом. Но кожа это может делать лишь тогда, когда она чиста и здорова.

Чистая, здоровая кожа противодействует непрерывной агрессии микробов. Заражение через кожу возможно лишь при ее загрязнении. Исследования ученых показали, что микроорганизмы на чистой коже быстро погибают.

е) Образование грязи на коже. Недавно датские мик­робиологи обнаружили в пыли клещики диаметром все­го 30 микрон, питающиеся отмершими частицами чело­веческой кожи и вызывающие одну из форм астмы. Сме­шиваясь с потом, с постоянно выделяющимся кожным салом и чешуйками омертвевшего рогового слоя, эти пылинки образуют то, что мы называем грязью.

Грязная кожа теряет упругость, становится беззащит­ной. Воспаления, нагноения они чаще всего вызываются стафилококками.

ж) Причины кожных заболеваний. Многие болезни кожи являются причинами выброса токсического содер­жимого организма изнутри наружу. Так организм борет­ся от накопившихся в нем ядовитых веществ, если орга­ны выделения не справляются. Поэтому, чтобы банный жар не действовал на кожу как «пылесос», через который удаляется токсическое содержимое организма, проведите предварительную очистку всех важнейших систем орга­низма — кишечника, печени, жидкостных сред.

з) Очищающее. Сильный, приятный жар (бани), как никакое другое гигиеническое средство, открывает и тща­тельно прочищает все поры тела, удаляет грязь. Мягко снимает с верхнего слоя кожи отжившие, омертвевшие клетки.

Полезно знать, что только за одни сутки у человека в среднем погибает и восстанавливается двадцатая часть клеток кожного покрова. Так влажный жар бани помога­ет самообновлению кожи.

и) Бактерицидное действие жара. Жар сауны и бани обладает бактерицидностью. Гибнут в этом жару и мик­робы на теле человека.

к) Косметический эффект. Горячие и влажные проце­дуры позволяют усилить ток крови, тренирует сосуды, при­легающие к коже. От этого кожа смотрится не только при­влекательнее, но улучшаются и ее физиологические свой­ства. Ей не страшны перепады температур. К тому же повышается ее осязательная способность.

Опубликовано

«Жест раковины» — Шанк пракшалана

Существует древнейший метод промывания и очищения всего пищеварительного канала — от ротовой полости до ануса. Благотворное влияние его сказывается на весь организм, избавляя его от излишков слизи, активизируя работу пищеварительной системы и особенно печени.  По-русски она называется «Жест раковины», потому что вода, проходя через пищеварительный канал, как через раковину, вымывает все нечистоты. Приступать к такой промывке желательно после предварительного клизменного очищения (за одну-две недели до выполнения «Жеста раковины»  Вы прошли курс клизменного очищения.). Вода поглощается ртом, далее проходит через желудок, а затем простыми движениями проходит весь кишечник вплоть до выхода из него. Упражнения продолжаются до тех пор, пока вода не станет выходить такой же прозрачной, какой она вошла.

Подготовка. Подогрев воду до температуры тела, подсоленную из расчета 5—6 г на литр, что составляет примерно концентрацию соли в плазме крови (маленькая столовая ложка без верха на литр воды). Вода должна быть соленой, ибо без примеси соли она бы поглощалась посредством осмоса через слизистые оболочки желудочно — кишечного тракта и выводилась бы в виде мочи, а не через задний проход. Вообще, концентрацию соли регулируйте самостоятельно, главное, чтобы воду организм не всасывал.

Благоприятный момент. Наиболее благоприятным моментом является утро, натощак, вся промывка, как показывает практика, занимает час — полтора, а по мере освоения — 45—60 мин.

Вот схема полного осуществления прохождения воды через пищеварительный канал.

1. Выпить стакан соленой воды.

2. Немедленно выполнить предписанные движения.

3. Выпить стакан воды и выполнить серию движений. Во время выполнения этих движений вода будет медленно проходить в кишечник, не вызывая тошноты.

Продолжайте чередовать питье воды и движения, пока не выпьете 6 стаканов воды.

В этот момент надо идти в туалет.

Обычно первая эвакуация происходит почти незамедлительно, за первой порцией кала, имеющем форму испражнений, последуют другие, более мягкие, а затем и жидкие.

Если этого не происходит немедленно или же в течение 5-ти минут, надо повторить движения, не выпивая больше воды, а затем вернуться в туалет. Если ожидаемого результата не произойдет, то надо привести в действие эвакуацию посредством клизмы. Как только сифон приведен в действие, то есть, как только первые испражнения пошли, остальное последует автоматически.

Один совет: после каждого посещения туалета и после пользования обычной туалетной бумагой ополосните задний проход теплой водой, обсушите и смажьте растительным маслом, чтобы предотвратить раздражение, вызванное солью. Некоторые чувствительные люди подвержены этому слабому раздражению, которое легко предупредить.

После этого первого испражнения надо: выпить стакан воды, произвести движения, затем вернуться в туалет, и каждый раз будет эвакуация. Продолжать так последовательно пить воду, делать упражнения и посещать туалет, пока вода не станет выходить такой же чистой, какой она вошла в организм. В зависимости от загрязнения кишок понадобится от 10 до 14 стаканов, редко больше.

Когда вы будете удовлетворены результатом, то есть когда выходящая из вас вода будет достаточно чистой, вы должны прекратить процедуру. Вы еще несколько раз сходите в туалет в течение последующего времени. Затем можно выпить 3 стакана несоленой воды и вызвать рвоту. Это выключит сифон и опорожнит желудок. По традиции Йогины всегда делают рвоту (Вамана—Дхоути) после Шанк Пракшаланы.

Первое движение. Исходное положение: стоя, ступни расставлены примерно на 30 сантиметров, пальцы рук переплетены, ладони обращены кверху. Спина прямая, дышать нормально.

Не поворачивая верхнюю часть туловища, наклонитесь сначала влево, не задерживаясь в конечном положении, выпрямиться и немедленно наклониться вправо. Повторить 4 раза это двойное движение, то есть совершить 8 наклонов, попеременно влево и вправо, что займет в общей сложности около 10 секунд. Эти движения открывают привратник желудка и при каждом движении (наклоне) часть воды проникает в 12—перстную кишку из желудка.

Второе движение. Это движение заставляет воду продвигаться в тонких кишках.

Исходное положение то же. Вытянуть правую руку горизонтально и согнуть левую руку так, чтобы указательный и большой пальцы касались правой ключицы. Затем выполнить вращение туловища, направляя вытянутую руку назад, как можно дальше; смотреть на кончики пальцев. Не останавливаясь в конце поворота, немедленно вернуться в исходное положение и совершить поворот в другую сторону. Это двойное движение нужно повторить тоже 4 раза. Общая продолжительность 4 по 2 движения —10 секунд.

Третье движение. Вода продолжает двигаться в тонкие кишки, благодаря следующему движению: выполнить вариант змеи.

Только большие пальцы ног и ладони рук касаются пола, следовательно, бедра остаются над землей. Ступни раздвинуты примерно на 30 сантиметров (это важно). Когда положение принято, поверните голову и туловище до тех пор, пока не удастся увидеть противоположную пятку (то есть, если вы поворачиваетесь направо, то надо смотреть на левую пятку), не останавливаясь в крайнем положении, вернитесь в исходное положение и сделайте то же самое в другую сторону, повторите 4 раза по два движения. Время — 10—15 секунд.

Четвертое движение. Воду, достигшую конца тонких кишок, надо провести через толстые кишки посредством 4-го и последнего движения. Оно является наиболее сложным из всей серии, хотя оно доступно любому, за исключением лиц, страдающих заболеваниями колена или мениска. Эти люди могут прибегнуть к варианту, описанному ниже.

Исходное положение:

а) сесть на корточки, ступни, расставлены примерно на 30 см, причем пятки помещаются у внешней стороны бедер, а не под седалищем, кисти положены на колени, которые расставлены приблизительно на 30 см;

б) повернуть туловище и поместить левое колено на пол перед противоположной ступней. Ладони толкают попеременно правое к левому боку и левое бедро к правому боку так, чтобы прижать половину живота с целью сдавливания только одной половины толстого кишечника. Смотреть позади себя, чтобы усилить перекручивание туловища и осуществить давление на живот.

В то время как все предыдущие упражнения начинались безразлично, в какую сторону, для данного упражнения необходимо начинать сдавливать правую сторону живота в первую очередь. Как и все предыдущие движения, оно выполняется 4 раза. Общая продолжительность — 15 секунд.

Вариант 4-го движения. Это движение берет начало от скрученной позы («Ардха Матсиендрасана»). При этом ступня просто приложена к внутренней стороне бедра и не проходит с другой стороны. Плечо отведено как можно дальше к согнутому колену, туловище слегка наклонено назад. Руки опираются о согнутое колено, которое служит рычагом для перекручивания позвоночника и прижимания бедра к низу живота.

Случаи неудачи. Если после того, как выпили, например, 4 стакана, вы чувствуете, что содержимое желудка не проходит нормальным образом в кишечник и возникло ощущение перенаполнения, доходящее до тошноты, то это значит, что горловина привратника (клапан между желудком и 12—перстной кишкой) не открывается так, как следовало бы. Вновь проделайте 2—3 раза серию упражнений, не выпивая больше воды. Исчезновение тошноты покажет, что проход открыт. Как только сифон приведен в действие, то уже не будет затруднений и вы можете продолжать процесс. Но может случиться, что у некоторых лиц газовая пробка из продуктов брожения препятствует приведению в действие сифона. В данном случае достаточно нажать на живот руками или сделать стойку на плечах («Сарвангасана») вместе с 4-мя другими упражнениями.

В самом неблагоприятном случае, то есть когда вода вовсе не покидает желудок, вам остается два решения: делать рвоту, пощекотав основание языка двумя пальцами правой руки, чтобы наступил рвотный рефлекс. Облегчение наступит радикально и немедленно. После упражнения следует отдохнуть и избегать голодания.

Первая еда. После Шанк Пракшаланы надо обязательно выполнять следующие предписания. Есть не раньше, чем через 30 минут после упражнения и не позднее 1 часа после конца упражнений. Не рекомендуется оставлять пищеварительный тракт без пищи в течение более часа после упражнений. Автор применяет Шанк Пракшалану для входа в голодание, и в этом случае она вполне уместна, заменяет прием слабительного.

Первая еда будет состоять из риса, варенного на воде и немного переваренного, чтобы он таял во рту. Рис может сопровождаться хорошо переваренной морковью. Надо съесть вместе с ним около 40 граммов сливочного, а лучше топленого масла. Рис можно заменить пшеницей, овсом и так далее.

Важно. Рис нельзя варить на молоке. В течение 24 часов, которые следуют за упражнениями, запрещается пить молоко, кефир, есть дрожжевой хлеб. Кушайте только вареные, тушеные овощи и каши. Этим вы способствуете возрождению нормальной микрофлоры. Фрукты и овощи в сыром виде не рекомендуются по причине их осеменения микроорганизмами, а также излишнего возбуждения жизненного принципа «Ветра», который активизирует прослабление. Рис как раз способствует угнетению этого жизненного принципа и приводит организм в норму. Поэтому сырые овощи и фрукты можно кушать на следующий день.

Питье. Поглощение соленой воды привлечет посредством высокой осмотической активности часть жидкости из крови в кишечник. Таким образом, жидкая часть крови идет в направлении, противоположном обычному всасыванию, прочищая при этом микроворсинки тонком и толстого кишечника. Именно этот механизм делает Шанк Пракшалану уникальной. Я не знаю ни одну чистку (кроме голода), которая очищала бы тонкий кишечник, от которого зависит наше пищеварение всасывание. Клизмы действуют только в толстом кишечнике. Поэтому этот отдел остается без должной обработки, и только Шанк Пракшалана способствует его очищению.

В связи с вышеизложенным у вас будет естественная жажда. Не принимайте никакой жидкости, даже чистой воды до первой еды, потому что вы будете «кормить» сифон, то есть ходить в туалет. Во время вашей первой еды и после нее вы можете пить воду или легкие травяные настои.

То, что первые испражнения появятся только через 24 часа, более никого не удивит. Они будут золотистыми, желтыми и без запаха, как у грудного ребенка. Это указывает на нормализацию работы печени и желчного пузыря.

Лица, страдающие запорами, могут делать Шанк Пракшалану каждую неделю, но лишь с 6-ю стаканами воды. В этом случае весь цикл осуществляется приблизительно за 30 минут. Это одно из лучших перевоспитаний кишечника. При этом не растягиваются стенки толстых кишок.

Благоприятное воздействие. Помимо того, что вы очистите весь пищеварительный канал, вы ощутите и отдаленные благоприятные воздействия: свежее дыхание, хороший сон, исчезновение сыпи на лице и теле. Если вы будете питаться правильно то, исчезнут телесные запахи. При этом тонизируется печень, — это замечается по цвету первых испражнений — и другие железы, связанные с пищеварением, в особенности поджелудочная железа. Соленый вкус во рту стимулирует теплотворные и пищеварительные способности организма, отсюда такое влияние на пищеварение.

Случаи малоразвитого диабета с успехом вылечивались врачами Лонавлы посредством проведения Шанк Пракшаланы через каждые два дня в течение 2-х месяцев; это сопровождалось надлежащим пищевым режимом — побольше естественных продуктов, богатых витаминами группы «В», и соблюдение ритма включения пищеварительных органов.

Противопоказания. Лица, страдающие язвой желудка, должны воздержаться от Шанк Пракшаланы и сначала излечить ее. То же самое относится к лицам, страдающим острым поражением пищеварительного тракта: дизентерией, поносом, острым колитом, острым аппендицитом, туберкулезом кишок и раком.

Шанк Пракшалана — замечательная процедура, в этом убеждаются все, кто практикует ее регулярно. Она благотворно влияет на функцию печени, оздоравливая ее. Для того чтобы ее освоить побыстрее, практикуйте ее раз в две недели и у вас все будет получаться. Ее можно использовать вместо клизм — 2 раза в неделю на начальном этапе, а потом 1 раз в две недели.