Приготовление пшенной каши для сердечных больных

Пшено содержит много калия, который нужен для нормаль­ной работы сердца. Только варить кашу из него надо правильно.

В первую очередь, пшено надо прокалить на очень сильном огне, но так, чтобы оно не изменило цвета.

Рецепт сердечной каши таков. Берем треть стакана пшенной кру­пы и промываем. Добавляем две трети протиевой воды и варим до готовности на медленном огне.

Это и будет суточная норма для человека с больным сердцем. Кушать ее надо регулярно, или хотя бы, 2-4 раза в неделю в течение 3-6 месяцев.


Добавить комментарий

Войти с помощью:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.

Подписка на газету "Малахов.Pro" - авторское видение ЗОЖ. Выпуски "Целебной кулинарии". Более 1000 авторских статей на тему ЗОЖ, и многое другое.