Во-первых, человек переедает. Вред переедания заключается в том, что организм как энергетическая система может переработать и усвоить лишь определенное количество пищевой энергии. Чрезмерный пищевой поток энергии ведет к угнетению жизненной силы организма. В организме остается мало свободной жизненной энергии, ибо она тратиться на переработку, усвоение и выведение пищи. По этой причине человек быстрее изнашивается, стариться, угнетается иммунитет и другие жизненные проявления (тянет в сон, лень, половая апатия, вялая деятельность пищеварительной системы).
Во-вторых, поступление большой пищевой массы во внутреннюю среду организма меняет ее нормальные характеристики (рН внутренней среды), образует много пищевых шлаков в крови, межклеточной жидкости. Это значительно ослабляет организм. Например, образуется много желчных шлаков, которые приводят к разного рода желчным расстройствам, камнеобразованию. Усиленно работаю почки по выравниванию внутренней среды в организме.
В-третьих, перегружаются выделительные системы организма, что приводит к их специфическим заболеваниям. Например, выделение слизи через носоглотку приводит к простудам, ОРЗ, ангинам, заболеваниям гайморовых пазух, отиту. Выделение слизи через легкие — к бронхитам и другим легочным заболеваниям. Выделение через половые органы (особенно у женщин), к специфическим заболеваниям этой сферы организма. Выведение через кожу ведет к самым разнообразным заболеваниям кожи.
В-четвертых, человек становиться пищевым наркоманом и более не принадлежит себе. Все его устремления сводятся к одному заработать деньги, купить продуктов, вкусно приготовить и от «души покушать». Так вкус порабощает человека со всеми его духовными началами и превращает в разумное двуногое существо. Чувство вкуса руководит сознанием, телом и душой человека. Причем конец такого «руководства» один — разрушение организма и самые разнообразные болезни.