«Новая-новая животворящая новорожденная сила вливается в мой организм. Новорожденная жизнь животворит и руководит чувством аппетита, чувством поглощения пищи. Я ем умеренно, насыщаюсь малым и сразу отключаюсь от еды. Я быстро забываю про еду. Я отношусь к еде, как к способу сохранить жизнь, но не больше. Я прекрасно насыщаюсь малым количеством естественной пищи. Я раз навсегда отключаюсь от еды, раз навсегда забыл про еду и ем только тогда, когда действительная потребность в пище. Я — человек здоровый, абсолютно здоровый. У меня абсолютно здоровые мысли, абсолютно здоровые чувства. Я господин своих чувств и мыслей о еде.
Я полностью подавляю и контролирую не нужную потреб-ность в пище, еде, напитках. Я ем для того, чтобы жить, трудиться и наслаждаться жизнью. Лишняя пища, обременяет мое тело, затрудняет мою жизнедеятельность. Как только чувствую маленькое насыщение сразу прекращаю еду. Я наотрез подавил желание кушать лишнее. Я беспощадно подавляю излишнюю потребность в пище. Я ем только для того, чтобы быть юным, крепким и жизнерадостным. Я полный господин своих чувств, мыслей потребностей о еде, пище. Всегда и только всегда, ем малое количество натуральной пищи, ем малое количество пищи».
Помните главное правило при работе с образно волевыми настроями: повторяя текст ярко мысленно представлять образ. Повторять не менее 10 минут.