В организме человека с массой тела 70 кг может содержаться около 2,1 г.
Наиболее высокие концентрации кремния выявлены в гиалуроновой кислоте пуповины, в 1 г которой содержится 1,53 мг свободного и 0,36 мг связанного кремния. Кожа, волосы, хрусталик глаза тоже богаты кремнием. Большая часть присутствующего в организме кремния содержится в соединительных тканях.
Биохимическое значение.
В. И. Вернадский сообщал, что никакой организм не может жить без кремния. Ученые склоняются к тому, что кремний лежит в основе энергоинформационного обмена в Космосе и на Земле.
В организме человека он восьмикратно участвует в процессах жизнеобеспечения. По данным М. Г. Воронкова, 38% нашего здоровья зависит от кремния. Его усиленный обмен или недостаток вызывает дисбаланс 70 других микроэлементов.
Кремний играет важную роль как структурный компонент соединительной ткани.
При дефиците кремния в организме, содержание его, прежде всего, снижается в самой эластической ткани — сосудистых стенках. Поэтому, существует четкая связь в развитии атеросклероза с ростом дефицита кремния.
В обменных процессах, соединения кремния — мощные катализаторы окислительно-восстановительных процессов, образующиеся соединения необходимы для построения гемоглобина. В организме он обеспечивает мощный энергоинформационный потенциал и обеспечивает здоровье биоэнергетического тела, тонких полевых структур.
В эксперименте добавление 50 мг неорганического кремния на 100 г корма вызывало увеличение массы тела крыс и цыплят, которым кремний необходим для правильного формирования скелета и скорости роста.
Показано, что кремний присутствует в тех участках кости, где происходит активная кальцинация.
В клетках кремний помогает соединять молекулы в единую структуру и находится в живых системах в виде кремниевой кислоты.
Очень интересны данные о том, что при переломе кости в месте ее регенерации обнаруживается необычайно высокая концентрация кремния, превышающая норму в 216 раз! При этом уже на третьи сутки после перелома в крови отмечается понижение концентрации кремния.
Некоторые ученые считают, что путем влияния на обмен кремния можно усилить фиксацию кальция и фосфора в костях скелета и этим предупредить остеопороз. Подобное важно для пожилых женщин (часто бывают переломы шейки бедра).
Кремний в организме человека:
— способствует всасыванию кальция и стимулирует рост костей;
— стимулирует работу иммунной системы;
— предупреждает остеопороз (рассасывание костной ткани);
— улучшает состояние волос, ногтей и кожи;
— уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;
— укрепляет кровеносные сосуды, хрящи и сухожилия;
— способствует уменьшению кровяного давления.
Дефицит кремния в организме.
С возрастом концентрация кремния в соединительной ткани снижается, что, по мнению некоторых ученых, возможно, приводит к развитию поражения сосудов, атеросклерозу, нарушению прочности костной ткани.
Дефицит кремния у животных вызывает ненормальное формирование кости и ослабление волокнистых структур тканей. Можно предположить, что аналогичные симптомы возникнут и у людей, особенно у растущих, если у них будет дефицит кремния.
Суточная потребность в кремнии составляет 20-30 мг. В обычных условиях кремний попадает в человеческий организм через желудочно-кишечный тракт и через легкие.
Считается, что с пищей человек потребляет до 3,5 мг кремния в сутки. Соединения, содержащие кремний, широко распространены в домашнем хозяйстве: порошки для чистки, тальк, каолин, строительные материалы. Контактируя с ними, вдыхая с воздухом кремниевую пыль, мы получаем в легкие до 15 мг кремния в сутки.
В желудочно-кишечном тракте всасывается до 80% поступающего кремния. Мясная пища угнетает всасывание, а растительная, напротив, усиливает всасываемость этого микроэлемента.
Пищевые источники кремния. Морские растения и некоторые простейшие организмы используют окись кремния для построения опорных тканей. У наземных животных кремния гораздо меньше, чем в организме морских животных. Большие количества окиси кремния обнаружены в перьях птиц.
Высокое содержание кремния находится: в болгарском перце, цельном зерне и крупах, не чищенном картофеле, свекле, зелени, репе, редьке, редисе, ревене, луке, топинамбуре, минеральных водах. Много его содержится и в коже цыплят.