Опубликовано

Как влияет алкоголь на кровь?

Чтобы выяснить это, сотрудники кафедры нормальной физиологии Оренбургского медицинского института вводили кроликам 30-процентный раствор этилового спирта в дозе два грамма на килограмм веса. Через определенные промежутки времени они исследовали кровь животных под микроскопом.

Уже через пятнадцать минут с красными кровяными шариками, эритроцитами, стали происходить весьма неприятные вещи. Они становились меньше и плотнее, а концентрация гемоглобина в них снижалась.  Относительная анемия и снижение эластичности эритроцитов — вот реакция организма на алкоголь.

Выражаясь простым языком, пьянка означает постепенное самоудушение организма, порчу крови. А это ведет к деградации физического тела человека. Что же касается духовной деградации, то у алкоголиков она происходит намного раньше, чем физического тела.

Опубликовано

Алкоголь и биоритмы

Часы не  любят грубого обращения — это общеизвестно. Но испортить можно и биологические часы, которые отсчитывают дни нашей жизни, согласуя в определенном ритме работу организма с цикличными изменениями Природы. Человек своими необдуманными поступками может легко рассогласовать свои «биологические часы». Наиболее простой и наиболее распространенный способ нарушить их деятельность — употребление спиртных напитков.

В норме обмен веществ в организме на протяжении суток значительно изменяется. Если в ночное время клетки тела накапливают запасы питательных веществ и энергии, то днем происходит расходование этих запасов в рациональном ритме.

Когда человек употребляет алкоголь, это вызывает в организме резкий и мощный обмен веществ, в огне которого быстро и бесполезно сгорают запасы гликогена и других питательных веществ. В итоге, это приводит к прекращению нормальных суточных колебаний обмена веществ. Даже если принятая доза алкоголя невелика, то биоритмы организма восстанавливаются лишь через 6—8 часов, а при больших дозах внутренние часы стоят по полсуток и более. Человеку от перепоя нездоровиться, он рассеян и никак не может войти в нормальный ритм жизни.

Постоянные алкогольные удары по биологическим часам не проходят для любого человека бесследно. Организм слабеет и все хуже реагирует на внешние сигналы Природы. Жизненный потенциал падает, появляются хронические болезни.

Опубликовано

Влияние вредных привычек на организм

У курящих людей их вредная привычка в первую очередь отрицательно влияет на кожу лица. В крови у курящих уменьшается количество витамина С, бета-каротина, легкие не получают витамина Е. Возникает повышенная потребность в витамине В12 и фолиевой кислоте. Повышается риск онкозаболеваний.

Частый прием алкоголя приводит к повышенной потребности организма в витаминах В1, В2, В6, С, а также минеральных веществ — магния, кальция, натрия, хлора и цинка.

Нормальный кофе не содержит кофеина, черный чай оказывает отрицательное действие на организм. Вредное действие кофе и чая зависит от их вяжущего вкуса, который «запирает» оболочку кишечника для всасывания необходимых веществ. Например, всасывание железа уменьшается на 40% при употреблении кофе, а от чая на 80%. Употребление этих напитков за 2 часа до еды позволяет избежать этих вредных явлений.