М. Горен автор книги “Путь к здоровью и долголетию”, прежде, чем написать книгу, прошел собственный путь оздоровления. Он получил образование ботаника и работал садоводом. При этом он интересовался лекарственными растениями и собирал о них сведения.
Работая на ферме в Голландии, он обнаружил, что заболел туберкулезом легких. Первые признаки болезни (кровохаркание) появились в жаркий солнечный день, когда он спал прямо на лугу после тяжелой работы. Его разбудило неожиданное кровотечение из легких. Лечили его так, как было принято в ту пору: обильное питание, отдых, туберкулин. Через полгода проведенные в санатории, его сочли выздоровевшим. Он вновь вернулся к учебе и работе.
Через несколько лет, во время студенческой потасовки, его сильно ударили в область поясницы, слева. Через год в левой почке начался туберкулезный процесс. Эту почку ему удалили. И тогда он подумал: «Если обыкновенной простуды достаточно, чтобы открылся туберкулезный процесс в легких, а удара в поясницу — чтобы начался туберкулез почки, то где гарантия, что следующий инцидент не приведет к развитию туберкулезного процесса в другом месте? А что будет, если это другое место окажется правой почкой? У человека ведь всего две почки!»
Рассуждая так он пришел к выводу, что у него есть только один выход: укрепить свой организм настолько, чтобы он мог сам бороться с туберкулезом. Укреплять свой организм он решил с помощью лекарственных растений, которыми пользуются сельские жители. Это побудило его еще больше заниматься изучением целебных свойств лекарственных растений.
После перенесенной операции Горен отказаться от тяжелой работы и во время вынужденного досуга прочел и проштудировал массу медицинских книг.
Послеоперационная фистула, доставлявшая ему много неприятностей, сразу зажила после того, как он перешел на диету, богатую естественными витаминами «С», «А» и почти лишенную животных белков.
Увлеченный диетикой, Горен начал проводить опыты лечения фруктами, овощами и соками над другими людьми, которые жили в пансионе его родственников. Постепенно все они стали его пациентами и получали большие количества яблок, груш, винограда, виноградного сока и т. п. Эта диета в сочетании с растительными настоями домашнего приготовления, которыми Горен научился пользоваться, давали положительные результаты.
Занятия, лечебная практика, лекарственные растения и диета дали положительные результаты, и Горен почувствовал себя совершенно здоровым. Он вернулся к своей профессии, много путешествовал и… не утруждал себя соблюдением диеты, когда жил в гостиницах. Кок вспоминает сам Горен: “Я решил, что сейчас могу позволить себе безнаказанно грешить против своего организма. Однако через несколько лет меня настигло наказание: я начал страдать тяжелым ревматизмом, который поразил многие суставы, у меня начались головные боли. Я чувствовал усталость при малейшей нагрузке и после каждого приема пищи”.
Медицинских познаний у Горена было вполне достаточно, чтобы понять, что это первые сигналы серьезных расстройств. И он вновь задумался над своим образом жизни. Вот итог его раздумий.
а) “Я заболел после того, как перешел к «обычной жизни», то есть, когда начал есть и пить все, без разбора, как большинство людей.
б) До этого мне удалось излечиться от тяжелого недуга путем перемены образа жизни и перехода на диету, богатую фруктами, овощами и соками.
в) Я заболел снова, когда перестал соблюдать диету.
г) Посмотрим, что будет, если я снова вернусь к диете. Удастся ли мне снова излечиться?”
Он вновь вернулся к ранее используемой растительной пище. Через четыре месяца исчезли все расстройства, даже зубы перестали портиться. Этот опыт коренным образом изменил его жизнь.
В результате этого опыта он сделал вывод, что не только его собственные заболевания — результат «неправильной жизни» (главным образом, неправильного питания), но и заболевания огромного множества других людей происходят по тем же причинам. А между тем, эти причины не так уж трудно устранить.
Поняв это Горен с энтузиазмом посвятил себя изучению естественной терапии оздоровления и особенно диетологии. Отказался от прежнего порочного образа жизни и стал помогать больным людям обучая их здоровому образу жизни.
Вот что он пишет: “Во всех случаях могу утверждать, что, чем строже соблюдается предписанная диета, тем лучше результаты лечения. В течение многих лет я сам учусь и обучаю других. Дай Бог, чтобы мои слова и наставления помогли тебе, мой друг читатель, найти свой путь к сохранению здоровья и долголетию …”