Голод и аппетит

Надо дать четкое определение, что такое «голод»  и что такое «аппетит». Люди путают эти два понятия. По моему «голод» — это когда в животе пусто, а аппетит бывает даже у сытого человека. «Аппетит» — это когда возникают сильные вкусовые ощущения.

Ответ. Голод – когда в крови истощились запасы глюкозы и других питательных веществ. Он возникает после 4-6 часов после нормального приема пищи.

Аппетит, — когда человек поглощает пищу с большим желанием и удовольствием.

Аппетит бывает истинный и ложный. Ложный аппетит заключается в том, что человеку хочется чего-то вкусненького, побаловать «себя», несмотря на общую сытость.

Можно употреблять во время длительного голодания «мумие» вместо минеральной воды? А зачем?

Можно ли пить во время голодания гомеопатические жидкости, которые рекламируют по телевидению? Можно.

Во время восстановительного питания нельзя употреблять соль. Можно ли пить минеральную воду во время длительного голодания и при выходе из него? Можно. Ведь, минеральная вода относится к соляному раствору в некоторой степени? Не вызовет ли это отеки и вздутие живота? Если ее пить умеренно, то не вызовет.