Опубликовано

Проросшие пшеничные зерна

2 — 3 стакана пшеничного зерна моют и кладут в эмалированную глубокую тарелку. Заливают водой, так, чтобы она была на 1-2 сантиметра выше зерна. Оставляют на ночь. За ночь, зерно набухает и набирается водой. Утром, воду сливают и влажное зерно накрывают обычной крышкой от кастрюли и оставляют в комнате. В течение дня 2-3 раза зерно перемешивают руками. На следующий день, зерно прорастает до нужной величины 1-3 мм.

Тарелку с проросшей пшеницей обертываете целлофановым пакетом и помещаете в холодильник (в морозильную камеру не желательно), чтобы приостановить дальнейший рост. По мере надобности вы берете ежедневно столько проросшей пшеницы сколько вам необходимо. Так без лишних хлопот вам ее хватит на 3-5 дней, что значительно упрощает  процесс ее приготовления.

Таким же образом готовятся все остальные зерновые продукты: кукуруза, рожь и т. д. При длине выростка 1 — 3 мм отмечается максимальная биологическая ценность зерна.

Приготовленные таким образом зерна богаты витаминами, особенно группы В (в 6 раз больше, чем до прорастания) и Е (в сто раз и более, чем до прорастания), ферментами, микроэлементами (содержатся в оболочке), и к тому же при переваривании белков пшеницы образуются особые вещества — эндорфины. Все эти вещества необходимы для построения всех клеток человеческого тела и укрепления психики.

Проросшие зерна становятся мягкими, как будто они распарены. Крахмал в них превращается в солодовый сахар, а это облегчение пищеварения на целую ступень (ведь мы вначале крахмал должны превратить в сахар). Поэтому проросшие семена — самые лучшие для пищеварения и наиболее сильны целительно из всех других зерновых блюд. Особенно рекомендуются тем, у кого уменьшено выделение слюны. Проросшие зерна пшеницы — сильнейший стимулятор жизненного принципа «Слизи» (вызывают охлаждение и увлажнение организма), поэтому в дождливую холодную погоду их кушать не надо. Лучше есть хлеб из него в горячем виде.

Опубликовано

Как правильно мыться в бане

После того, как закончите париться и немного охладитесь под душем, примите теплую ванну. Вода в данном случае впитывает все лишнее, что счистил с кожи горячий пар. После ванны ополоснитесь под достаточно горячим душем. Теперь можно приступать к мытью. Для этого лучше всего использовать мочалку.

Лучше всего использовать мочалки из липового лыка, какими банились наши деды и прадеды. Перед употреблением ее необходимо распарить в кипятке. В итоге она делается достаточно жесткой. Предварительно, чтобы мыло быстро дало обильную пену, надо мочалку натереть мылом.

Намыленная, в меру жесткая мочалка или щетка помогает очистить кожу, снимая ороговевшие частицы и приятно массируя.

Намыливаться надо круговыми, довольно широкими движениями в направлении часовой стрелки. Намыливаете и в то же время массируете тело мочалкой. Пока кожа не порозовеет.

Особое внимание уделите мытью и уходу за ступнями ног. Как только пришли в мыльную, кроме таза для мытья (он обычно круглой формы) возьмите и другой — овальный. Предназначен для мытья ног. Налейте в таз теплую, слегка подмыленную воду. Не плохо добавить и щепотку соды. Поставьте таз на пол и пока моетесь, опустите ступни ног в него. А под конец потрите ступни пемзой, чтобы сошел ороговевший слой. В итоге, кожа на ступнях станет эластичной, лучше будет проводить энергию. Вы сразу же это почувствуете в виде необычайной легкости в ногах. После бани, когда вытритесь, немного смажьте подошвы ног оливковым маслом и подождите пока оно впитается. Это надолго придаст вашей коже эластичность, а организму свежесть.

Голову моют в последнюю очередь. Ее надо мыть в мыльной пене, разведенной в тазу. Обычные сорта мыла содержат много щелочи, которая обезжиривает и раздражает кожу. А лучше всего мыть волосы яичным шампунем. В этом содержится все необходимое, чтобы помыть голову и в то же время сохранить и даже усилить природный блеск волос.

Для мытья волос вода должна быть мягкой. В жесткой воде шампунь плохо мылится. На волосах остается серовато-беловатый налет. Оседают известковые вещества, которыми изобилует такая вода. Кожа раздражается. Волосы становятся ломкими. Самая подходящая вода для мытья волос снеговая или дождевая. При желании воду не так уж трудно смягчить. Для этого надо  добавить в таз с водой одну чайную ложку питьевой соды или нашатырного спирта. Вода не только смягчится, но и приобретет очистительные свойства.

Не следует мыть голову в слишком горячей воде. Еще древние целители говорили, что горячая вода «похищает волосы с головы». Мойте волосы в теплой воде и в заключении сполосните голову прохладной водой.

Если волосы у вас нормальные, не следует их мыть чаще одного раз в неделю. Во всех других случаях поступают в зависимости от обстоятельств.

Вытирать волосы надо тоже умеючи. Чтобы они дольше сохранялись не сушите их под электрическим феном, а вытерев полотенцем и расчесав оберните полотенцем и пусть так сохнут. В результате они сохранять здоровый цвет и природную фактуру. От теплого воздуха они теряют естественный блеск и делаются ломкими, безжизненными.

Для того, чтобы ваши волосы приобрели приятный блеск, растирайте их натуральным шелком. Просушили и шелковым платком хорошенько разотрите. Свойства шелковистости с шелка передадутся вашим волосам.

После бани одевайте чистое белье. Специальными исследованиями установлено что белье, внешне чистое, но ношенное более недели, содержит до 5 % (от общего веса) грязи, в которая служит «кормом» болезнетворных бактерии.

Опубликовано

Заклинания, чтобы увидеть вещий сон

Вот два заклинания, которые надо произносить перед сном для того чтобы увидеть вещий сон.

1. «Воскресенье с понедельником, вторник со средой, четверг с пятницей, а тебе, суббота, дружки нет; вот тебе хлеб-соль; а мне дай ясный сон».

Заклинание читают, кладя себе в изголовье хлеб и соль.

2. «Ложусь, я, раб Божий (имя), спать на Сионских Горах, во святой церкви, кладу три ангела в головах: одного подслушивать, другого подглядывать, третьего подсказывать. Поведай, Микола милосливый, зелье в потребу. Во веки веков, аминь».

Последнее заклинание произносят для того, чтобы увидеть во сне средство от болезни. Наиболее действенно оно в Николин день. Святой Николай считается покровителем больных людей.

Не рекомендую злоупотреблять этим методом, используйте в действительно нужных случаях. В противном случае метод перестанет работать.

Опубликовано

Методики оздоровительного секса

УКРЕПЛЕНИЕ КОСТЕЙ. Для того, чтобы достичь этого, женщина ложится на левый бок, ее левая нога согнута в колене и максимально отогнута назад. Правую ногу ей следует спокойно вытянуть. Мужчина ложится лицом к женщине. Вставив фаллос, он должен дать точно сорок пять ходов любви. Этот метод гармонизирует суставы мужчины, ускоряет срастание костей, исцеляет артриты и в то же время излечивает любой застой в теле женщины. Его следует практиковать пять раз ежедневно в течение периода десяти дней.

ГАРМОНИЗАЦИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ . Для того, чтобы достичь этого, женщина ложится на правый бок, согнув правую ногу и вытянув левую ногу. Мужчина ложится на нее, опираясь на руки, и она вставляет его фаллос. Ему надо дать точно пятьдесят четыре хода любви. Этот метод поможет улучшить обращение крови, препятствует расширению вен, затвердению артерий  и гармонизирует жизненные каналы. В то же время он эффективен для излечения любых болей в области половых органов женщины, которые связаны со сгущением крови. Его надо практиковать шесть раз ежедневно в течение двадцати дней.

Опубликовано

Предохранение от беременности

Наиболее рациональным методом предупреждения беременности является физиологический метод. Он основан на том, что у женщин в течение менструального цикла имеются дни, наиболее благоприятные для зачатия, и дни, в которые оно происходит редко или вообще не наступает. Наиболее благоприятные для зачатия дни, ближайшие к овуляции — выхождению яйцеклетки из яичников. Считается, что овуляция происходит за 12- 16 дней до начала следующей менструации. Значит, что бы избежать зачатия, следует воздержаться от сношений в период с 11-го по 17-й день до первого дня следующей менструации или предохраняться в это время другими способами.

Яйцеклетка может быть оплодотворена лишь в первые сутки после выхода ее из яичников, сперматозоид сохраняет жизнедеятельность во влагалище не более трех суток. Поэтому нетрудно составить календарь тех дней, когда половые сношения возможны почти без опасения, что произойдет зачатие. Помните, что справедливо лишь в тех случаях, когда менструация наступает через равный промежуток времени.

Полной гарантии, что беременность не наступит, этот способ дать не может (кстати, ее не дает вообще ни один метод), но многие семейные пары его успешно применяют. Целесообразно воспользоваться специальной таблицей с целью вычисления неблагоприятных для зачатия периодов до и после овуляции, а также дней возможного зачатия.

Как пользоваться таблицей? Например, продолжительность менструального цикла 28 дней. Допустим, что она началась 3 мая, тогда первый неблагоприятный для зачатия период будет с 3 по 10 мая. (Во время менструации половые акты не желательны.) Последующие 8 дней, то есть с 11 по 20 мая, наиболее опасны в смысле зачатия. Значит, в эти дни следует воздерживаться от сношений или прибегать к другим способам предупреждения беременности. Затем наступает второй не благоприятный для зачатия период, с 21 по 30 мая, во время которого можно практиковать секс.

Опубликовано

Придание банному пару лечебный свойств

Уже шла речь о том, что в горячую воду для поддачи на печь добавляют различные растительные снадобья. Для очищения парной и удаления всяческих нездоровых запахов. Такие ароматные настои трав необходимо постоянно забрасывать в печь и в ходе банной процедуры.

Чаще всего в банях поддают пивом или квасом. Аромат от них действительно приятный. Пахнет свежеиспеченным хлебом. Рекомендуется чаще пользоваться различными лекарственными растениями. Оздоровительный эффект от такой парной значительно возрастет.

Давно пришли к выводу, что быстрее всего (и, что не менее важно, безболезненно) вводить лекарственные препараты в виде аэрозоли. Лекарство распыляется в воздухе, мгновенно попадает в легкие и тут же в кровь. В народной медицине этот способ лечения известен давным-давно. Простудился — и усаживаешься у чашки с картошкой, сваренной «в мундире». Укрылся с головой и вдыхаешь картофельный пар. Потом горячий чай с малиной — и в постель. Утром проснулся — простуды нет.

Раньше на Руси забирались на банный полок и вдыхали ароматы распаренных растений: шалфея, шелухи овса, картофельной кожуры. Так лечили простуду, ревматизм.

Вот снадобьях из растений, которыми пользуются чаще всего для поддачи в банную печь. Это настойкой эвкалипта, купленная в аптеке. Древесина эвкалипта его не гниет, в ней никогда не заводятся насекомые и жуки-точильщики, она прочнее дуба и черного орехового дерева. Аромат эвкалипта помогает при гипертонии.

Мята — своеобразный чемпион по аромату среди многих пряных трав. На Руси издревле уважали мяту. Когда болела кожа, мылись в мятных отварах. Женщины были уверены, что ничего нет лучше, как умыть лицо настоем из мяты. Кожа приобретала матовый оттенок, морщины разглаживались. Стоит попарить ноги в теплой воде, настоянной на мяте, как проходит усталость, исчезают отеки.

О целебном нектаре цветов липы наслышан каждый. Настоем цветков липы лечили простуду. Это снадобье вызывает обильный пот и выгоняет болезнь. Вещества, которые содержатся в липовом цвете, способны стимулировать потовые железы. Цветы липы обладают  сильным дезинфицирующим свойством.

Чабрец (тимьян) прекрасный медонос. Эта трава с розовато-лиловыми цветочками, одна из самых душистых трав. Аромат чабреца не просто приятен, но и полезен. Настоями этой травы лечат кашель, помогают они и при болезнях горла. Полощут рот для уничтожения неприятного запаха. Моют голову, чтобы избавиться от перхоти. Много еще полезных свойств у чабреца. Прикладывают горячую кашицу из этой травы при радикулите. Делают из чабреца ароматические ванны при болях в суставах. Трава богата эфирными маслами. Из нее готовят весьма известный препарат от кашля — пертуссин.

Приятен запах в бане и зверобоя. Его с давних времен называют «травой от девяноста девяти болезней». Пользуются зверобоем при лечении болезней желудка и печени, суставного ревматизма и подагры. Делают примочки от ушибов, ссадин, нагноения.

Зверобой прибавляет в банную атмосферу многие физиологически активные вещества. Трава содержит сильное рано заживляющее средство, эфирное масло, каротин, витамин С и многое другое. К тому же обладает обеззараживающим свойством.

Подходит для бани «мать-и-мачеха». Древние греки лечили настоем этого растения заболевания горла, избавлялись от кашля. Отвар мать-и-мачехи с добавлением крапивы считался верным средством при выпадении волос и от перхоти.

Хороша в банных снадобьях и аптечная ромашка. Этот скромный цветок с чудеснейшим ароматом богат эфирным маслом, витамином С, каротином. Ромашка отличается противовоспалительными, потогонными, антисептическими свойствами. Ее настоем полощут горло при ангине. Делают из ромашки припарки и примочки при воспалении кожи и даже экземе. Ромашковым отваром моют голову, чтобы избавиться от перхоти и придать волосам золотистый цвет, блеск, мягкость.

Хороша для бани душица. Окраской и запахом она напоминает чабрец. Издавна славится квас, настоянный на ней.

Для «банного» настоя используют различные «коктейли»: смешивают ромашку, душицу и чабрец; настой листьев березы, можжевельника и липы. В эти банные коктейли можно немножко добавить горькой полыни — траву с пряным запахом, особенно если она молодая. Уместно добавить и шалфей. Придадут своеобразный аромат и листья черной смородины — они не только душисты, но и богаты аскорбиновой кислотой, эфирными маслами.

Некоторые любят париться с арбузом. Отрезают небольшой кусок арбуза, выжимают сок в таз с горячей водой — воды должно быть немного. Эту воду льют в печь. От этого воздух в бане как на бахче.

В большую эмалированную кастрюлю высыпают смесь различных трав и листьев. Все это заливают крутым кипятком и ставят на большой огонь. Как только начинается кипение, огонь убавляют до минимума. Кастрюлю плотно закрывают крышкой, а сверху обматывают тряпкой. Таким образом, травы кипятят на медленном огне. Довольно долго томят их. После этого кастрюлю снимают с огня и остужают отвар, не открывая крышки. Потом, травяную массу отжимают в дуршлаге. Раствор процеживают через марлю и для лучшей сохранности разливают в бутылки, которые плотно закупоривают. Хранить этот отвар надо в темном прохладном месте. Обычно запасаются отваром на полтора-два месяца, учитывая, что при каждой поддаче на камни требуется всего 70-100 граммов на таз горячей воды.

Большинство отваров (за исключением, эвкалиптового и мятного) сильного аромата на дают. Но они насыщают парную биологически полезными веществами, очищают воздух. Любители более острых ароматов добавляют в отвары немножко (примерно полстакана) пива или домашнего хлебного кваса — не сладкого, а кислого. Можно для усиления аромата подлить в отвар чайную ложку настойки эвкалипта, которая продается в аптеках.

Если камни в банной печи достаточно горячи, светятся, то концентрацию снадобья в тазу с горячей водой надо снижать до 50-70 граммов. Чтобы масса пара, полученная из воды, выплеснутой на камни, быстрее уносила пары отвара. Стараться забросить воду со снадобьями в самую верхнюю часть каменки. Но, разумеется, не попадая на кирпичи. Струя воды должна идти широко, как из пульверизатора. Тогда пар будет в меру влажным, не сгорят и отвары.

Сначала надо плескать на камни просто горячую воду. Камни на какой-то миг остудятся, и тут же поддать горячую воду с порцией отвара. А затем снова «забросить» 2-3 порции чистой воды и после опять со снадобьями. Каменка  сполна выдаст полезные ароматы.

Перед тем, как начинать «забрасывать» воду с отварами на камни, можно насытить парную полезными ароматами. Положить на полке свежесрубленный еловый лапник. Атмосфера будет словно в лесу. И еще один способ ароматизировать парную. В таз со снадобьями окунуть веник и энергично размахивать им на полке так, чтобы ароматная влага разбрызгивалась в разные стороны. Сразу же ощущаешь благодатный аромат.

Опубликовано

Снежное пробуждение

Вы не задавали себе вопрос, какое воздействие лучше и сильнее — холодное или теплое? Теплое, мы знаем, расслабляет, а холодное — активизирует. Но главное заключается в самой коже. Оказывается, на каждом квадратном сантиметре кожи примерно 12 — 14 нервных окончаний реагируют на холод и только 1-2 — на тепло. Поэтому холодное обливание идеально подходит для этого. Существует и другая, еще более сильная процедура — «снежное пробуждение». Снежное пробуждение организма заключается в том, что когда выпадает первый пушистый снег, он в снежинках запасает, конденсирует огромное количество энергии. Когда человек в обнаженном виде ложится в такой снег, набрасывает его на себя сверху — «закапывается».

При соприкосновении снега с теплой кожей начинается его таяние, а это сильно отбирает теплоту от кожи. В результате достигается мощнейшее раздражение холодовых рецепторов кожи, которое резко активирует нервную систему организма. Получается своеобразный  «холодовой ожог».  Кроме этого эффекта, при таянии снега проявляется другой. Снег тает — разрушается его структура и освобождается энергия. Кожа, наоборот, сильно охлаждается, увлажняется — активизируется и структуризируется.  Охлаждение плазменного тела дает сжатие его в результате чего появляются мощные импульсные токи. Все это, взаимно сочетаясь, дает такой эффект, с которым ничто не сравнимо. Попробуйте, и вы убедитесь в правоте сами.

Вся процедура снежного пробуждения длиться не более 30 секунд. Тело перед ней должно быть умеренно разогрето.

Опубликовано

Тест на определение устойчивости ваших стоп к холоду

Некоторые специалисты определяют выносливость и силу воли человека по способности подошв переносить холод.

С этой целью испытуемого просят стать голыми подошвами на лед, чтобы видеть, как долго они могут выносить это.  В США к аналогичному приему прибегали при отборе космонавтов по программе «Меркурий».

Для проверки силы воли и выносливости кандидату в космонавты предлагалось в течение 7 минут держать обе ступни ног в воде со льдом. Вы можете проверить собственную силу воли, но после этой процедуры хорошенько прогрейте ноги в горячей воде.

Периодически повторяя данный тест вы будите следить за ростом закаленности ваших стоп.

Опубликовано

Когда лучше всего совершить зачатие?

Исходя из теории христианских постов, которые наряду с определенным ограничением в приеме пищи (строгий пост предписывает голодание), предусматривают и половое воздержание, можно предположить, что зачатие в периоды постов отрицательно сказывается на развитии плода и в последующем на здоровье и психическое развитие человека.

Наиболее благоприятное время года для зачатия, когда у животных наблюдается брачный сезон, это дни весеннего и осеннего равноденствия. Особенно это время подходит для тех женщин, у которых ранее было несколько самопроизвольных выкидышей.

На зачатие влияет и энергетика лунных суток. Причем влияние оказывается разное, в зависимости от лунного дня или лунной ночи. Лунный день — когда Луна взошла над горизонтом и видна в на небосклоне. Лунная ночь — когда Луна под горизонтом и не видна на небосклоне.

Для наиболее успешного зачатия следует избирать время перед полнолунием (14-е лунные сутки) или сами сутки полнолуния, но не сутки после него (т. е. не 16 и 17 лунные сутки). Оплодотворение происходит значительно чаще в течение прибывающей Луны (первая и вторая четверти), нежели во время другой половины лунного месяца.

Опубликовано

Методики лечебного секса

ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПОЛОВЫХ И ЭНДОКРИННЫХ ЖЕЛЕЗ, ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ И ПЕЧЕНИ.

В этой позиции женщина лежит на спине, охватывая ногами  бедра мужчины. Особенно подчеркивается, не ягодицы и не спину, а бедра. Мужчина делает поверхностные движения, «окуная» только головку фаллоса. Женщина вращает бедрами по девять раз как по часовой стрелке, так и против часовой стрелки, а затем отдыхает. Сначала она может сделать девять вращений в одном направлении и отдохнуть. Потом сделать девять вращений в другом направлении и снова отдохнуть.

Эта позиция помогает исцелить и улучшить функционирование половых желез, половых органов, эндокринных желез и печени. Она особенно хороша для тех, кто страдает от диабета.

Лечебный секс надо практиковать без потери семени. Важно, чтобы входы фаллоса не считались вслух или мысленно. Лучше их замерять по ритму, такому, как фоновая музыка или отмечать с помощью четок, бус или любых других приспособлений. Подобный счет можно легко регистрировать на пальцах без фактического счета.

Указанное энергетическое лечение вполне эффективно и в наше время. Попробуйте и убедитесь в этом сами.