Опубликовано

Как повысить любовный пыл мужчины?

Вы долгое время живете с мужчиной. У вас все замечательно, но только теряется сексуальный интерес. Что делать? Надо срочно внести изменения в интимную жизнь, чтобы ее оживить.

Старайтесь обычный  поцелуй  превратить в страстный. Не обижайтесь, если мужчина не  отреагирует сразу соответствующим образом, проявляйте настойчивость!

Измените прическу. Обновите свой гардероб. Больше внимания уделяйте своей внешности и фигуре.

В интимную жизнь надо внести разнообразие и новизну. Не ждите, чтобы мужчина взял инициативу в свои руки. Ненавязчиво предложите ему такие приемы любви, которыми вы до сих пор никогда не пользовались. Обходитесь с ним  в постели как со своим господином. Это разжигает мужчин. Докажите ему, что вы для него самая лучшая. Раскомплексуйтесь, вам действительно нечего терять, кроме любимого мужчины. Таким  образом ваша   интимная жизнь может продлиться еще долгое время.

Опубликовано

Извлечение лекарственного начала из растительного сырья

В первую очередь надо знать, сколь долго сохраняются в данном растении лекарственные начала? Многие растения очень нежны — сила их действия не более 8-11 месяцев (это большей частью относится к нежным цветам — розе, лилии, цветам ландыша, цвету бузины, софоры японской, цветы боярышника, цикломена, акации, каштана, а также многих голубых цветов: льна, цикория, васильков, а также цветы и растения, содержащие живительные смолистые и эфирные масла биостимуляторы: цвет и пыльца хвойных растений, чабреца, мелиссы лимонной, хмеля). Но есть растения, сила которых начинает проявляться только на 2-й год — к ним относится, например, корень валерианы.
В зависимости от того, какое действующее начало лекарственного растения вам необходимо, надо применять и соответствующий способ его извлечения.
Существуют общепринятые способы извлечения лекарственных начал и редко применяемые. К общепринятым и наиболее распространенным способам извлечения лекарственных начал относятся: отвары, настои, напары, спиртовые вытяжки, масляные вытяжки. Используют действующие начала растений в виде порошка и мазей. Гораздо реже используются такие способы извлечения, как употребление сока растения и упаривание отвара с целью уменьшения воды и концентрирования действующего начала. И совсем редко используются тайные способы извлечения лекарственных начал растения, а также другие способы применения растений для лечения болезней.

Опубликовано

Вдохи жизни

Этот вид дыхания практикуется весьма мало, но разговоров о нем много. Название этого вида дыхательных упражнений я взял у П. К. Иванова. Вот как сам Иванов описывает это дыхание:
— Когда нужно садиться кушать (а также перед обливанием), то обязательно надо заставить себя тянуть с атмосферы, с высоты в Природе воздух через гортань до отказу. Это дыхательное помогает организму хорошему обмену веществ. Воздух содержит в себе жизненную силу в интересах долгой жизни.
Техника выполнения этого дыхания следующая: выйти на улицу, поднять голову вверх, слегка сжать мышцы ануса (такое ощущение, что вы «поджали хвост») раскрыть рот и медленно делая вдох через НОС (а не рот), мысленно тянуть воздух с высоты. При этом в области гортани возникает характерный шипящий звук. Окончив вдох, желательно сделать глотательное движение и мысленно распределить вдохнутую энергию по всему телу, либо сконцентрировать (как бы с усилием сжать) ее в больном месте или органе. Этим вы уплотняете энергетическое поле, «размытое» болезнью. Делать такое дыхание больше 2 — 3 раз не рекомендуется, но в течение дня его можно практиковать 2 — 10 раз.
Если у вас прекрасно получается представление, вы сразу же почувствуете набор энергии и на третьем вдохе уже не сможете проглотить взятую энергию — все уже уплотнено до отказа.

Опубликовано

Если заболел зуб

В жизни всякое бывает, могут заболеть зубы, как самостоятельно справиться с этой напастью.

1. Возьмите шалфей, заварите его и теплым  отваром полощите больной зуб как можно  дольше. Остывший во рту отвар меняйте на новый. Примерно через 15-30 минут боль стихает.

2. Взять ломтик свиного сала (кожного, свежего или соленого). Если сало соленое, то соль надо счистить. Положите ломтик сала на больной зуб и так держите минут пятнадцать-двадцать, пока не стихнет боль.

3. В ухо с той стороны щеки, где болит  зуб, ложат корешок подорожника  и держат там до исчезновения зубной боли.

4. Можно использовать чеснок. Для этого запястье руки (правой или левой в зависимости от того с какой стороны болит зуб) с внутренней стороны натирают чесноком. Мелко измельчив чеснок, привязывают его к пульсу. Но сначала, чтобы запястье сильно не жгло, закрывают влажной хлопчатобумажной тканью, на которую кладут измельченный чеснок и забинтовывают.

Опубликовано

Ванна для головы

Она весьма хороша для поддержания сосудов головного мозга в здоровом, эластичном состоянии, а также для «отквашивания»  «утрамбованной» слизи и ее последующего удаления. Ее надо делать контрастной. Сначала погружают голову в сосуд с теплой водой на 5 — 7 минут так, чтобы волосистая часть головы была погружена в воду. Затем сразу же погружают в прохладную воду на 15 — 30 секунд. Так повторяют 2 — 3 раза. После этой процедуры необходимо насухо вытереть голову и волосы и оставаться в теплом помещении без сквозняков. Применяют ее 2 — 3 раза в неделю до получения необходимых результатов. Замечено, что такая ванна укрепляюще действует на волосы.

Опубликовано

Можно ли убрать шрамы?

Мирзакарим Норбеков и Лариса Фотина разработали и с успехом применяют эффективную методику с помощью которой человек самостоятельно избавляется от разного рода рубцов и шрамов. Уже тысячи их учеников успешно избавились от них.

Сама работа по избавлению от шрамов проходит так.

Выбирают самый большой шрам. Если нет шрамов, берут следы от небольших операций. Женщины могут взять кожные растяжки, спайки и т. д.

Закрываем глаза и расслабляемся. Мысленно, четко представляем область шрама. Как только это сделано, начинаем мысленно прогревать шрам, обхватывая его со всех сторон и изнутри. Мысленный прогрев постепенно надо довести до максимально возможных для себя значений. Представляем, как можно ярче в этом месте горят угли, огонь газосварки, дуга электросварки. Ярко представляйте, как этот огонь сжигает, удаляет ткань шрама.

К яркому представлению жара добавляем представления покалывания. Все это делаем как можно ярче (само умственное представление). Шрам плавиться и исчезает.

Норбеков и Фотина советуют дополнительно в это время вызывать ощущения усиленной циркуляции крови в этом месте, образование новой, молодой ткани на месте шрама. Ярко представляйте кожу на этом месте гладкой, нежной, эластичной, розовой. Другими словами накладывайте на это место образ юной кожи, юных клеток.

Вызвав максимальный по яркости и интенсивности образ рассасывания и обновления шрама надо его некоторое время поддержать в своем сознании, чтобы была произведена необходимая работа. Для этого необходимо ваше полное мысленное сосредоточение в течении 1-5 минут.

Если вы во время работы над шрамом добьетесь в этом месте жжения, зуда, подергивания, уколов, почесывания — это признаки изменений и исчезновение шрама.

Это первая половина работы над шрамом.

Вторая половина работы проводиться аналогично первой, но вместо теплоты (жара) вызывают чувство холода, как можно ярче и сильнее. Вы должны вызвать в месте шрама ощущения ледяного холода, вплоть до потери чувствительности.

Дополнив ощущение холода чувством покалывания, вы должны ощущать в месте шрама щекотку, чесание, покалывание. Чем сильнее будут эти ощущения, тем успешнее будет рассасывать шрам.

Знайте такую особенность — исчезновение шрамов можно расценивать, как реальное омоложение организма, возврат памяти сознания к тем временам, когда организм был моложе, чем теперь.

Желательно работать по удалению шрамов в энергетически сильные дни. Этот день наиболее хорош для этого.

Опубликовано

Депрессия

Четвертая часть женщин в какие-то моменты своей жизни испытывает депрессию. Серьезная депрессия является источником расстройства сна, аппетита, менструального цикла, причиной запоров, зашлаковки и сильной потери массы тела (перечислены все основные симптомы перевозбужденного «Ветра»). Часть женщин наоборот начинает переедать (обычно злоупотребляют сладкой пищей, которая угнетает «Ветер»), а другие очень много спать (сон угнетает «Ветер» и восстанавливает жизненные силы).

Депрессию в подавляющем большинстве случаев провоцируют психические переживания. Если женщина много о чем-то думает, переживает, мало спит, мало ест и все это происходит в холодное время года, то перевозбуждение «Ветра» обеспечено. Далее проявляется депрессия, как сильное понижение потенциала жизненной силы организма (постоянной печали, ощущения пустоты, может возникать чувство вины, бесполезности и безнадежности). Женщина становится слаба и не что ей не мило. Она чувствуете себя уставшей, раздражительной, ей трудно концентрировать на чем-то свое внимание, слабеет память, трудно принять необходимое решение. И это типично для депрессии. Указанные симптомы постоянно или большую часть времени присутствуют в течение, по крайней мере, двух недель.

Думать и переживать женщина может обо всем, но статистика показывает, что более всего на чувствительность женщины действуют физические и сексуальные оскорбления. Одно из исследований показало, что около 40% женщин в возрасте до 21 года неоднократно сталкивались с физическими и сексуальными оскорблениями.

Другим источников переживаний является несчастливый брак. Весьма уязвимы женщины имеющие маленьких детей. Бедность и необеспеченность частенько ведут к депрессии.

Определенную роль играет физиология женского организма. Бесплодие, выкидыш, мертворожденность, менопауза, менструации и рождение ребенка могут внести свой вклад в депрессию. Гормональные изменениями во время менструального цикла также влияют на настроение женщины.

Что надо делать, чтобы выйти их депрессивного состояния?

1. Необходимо создать достаточно сильную мотивацию, которая побуждает женщину к действиям.

2. Перестаньте искать причины и начинайте что-либо делать.

3. Составьте план не сложных работ на 2-3 недели и методически выполняйте их.

4. Отложить принятие решений, от которых сильно зависит ваша дальнейшая жизнь) до тех пор, пока не выйдете из депрессии.

5. Избегайте одиночества. Общение с приятными людьми подымает настроение.  Говорите на отвлеченные темы и избегайте сложных, конфликтных разговоров.

6. Учитесь самостоятельно подымать свое настроение. Положительные эмоции дают организму силы.

7. Особое внимание уделяйте физическим упражнениям. Женщины регулярно занимающиеся физическими упражнениями реже подвержены приступам депрессии. Физические занятия на свежем воздухе: ходьба, бег трусцой, бадминтон и т. п. дают отличный эффект.

8. Исключите из питания кофеин содержащие продукты и рафинированный сахар. Обнаружено, что у женщин, склонных употреблять много кофе, чая, шоколада, шоколадных конфет и рафинированного сахара, депрессия углубляется и хуже проходит.

9. Курение и алкоголь предрасполагают и усугубляют депрессию.

10. В питании используйте те продукты, которые способствуют уравновешиванию перевозбужденного жизненного принципа «Ветра» (смотрите мои книги «Основы здоровья», где описано питание).

11. Небольшие контрастные души, горячая ванна, втирание в тело оливкового или другого масла, спокойная обстановка — быстро восстановят ваши силы и выведут из депрессии.

Через 2-3 дня следования указанным рекомендациям вы быстро начнете восстанавливать силы и выходить из депрессивного состояния.

Опубликовано

Варианты избавления от целлюлита

Целлюлит  —   это подкожные жировые «карманы», которые придавают коже на бедрах и ягодицах неровный, бугристый вид. По мере того как кожа теряет эластичность из-за старения и других факторов (переедание, малая двигательная активность, дурные пристрастия к алкоголю, пиву, соленой пище, курение, солнечное облучение, и т. п.), эта эстетически неприятная «бугристость» становится все более заметныной. В результате, кожа на бедрах и ягодицах становится дряблой, бугристой и ноздреватой.

Что можено самостоятельно сделать для нормализации кожи?

1. Первым делом измените питание. Лучше откажитесь насовсем от жирной пищи, хлеба и изделий из белой муки, соли, сахара и конфет. Потребляйте больше натуральной пищи в виде овощей, фруктов, цельных зерновых, орехов, свежих соков, сушеной морской капусты.

2. Дважды в день по 15-20 минут делайте массаж целлюлитных мест шерстяной варежкой (мягкими движениями  снизу вверх) смоченной в упаренной до 1/4 урине.

3. Выполняйте физические упражнения, дающие нагрузку на все части ног, а также способствующие растяжению их тканей. Для этой цели особенно хорошо подходят такие асаны как: «голова-колени» — наклон сидя вперед; сед на пятках и его более сложный вариант — сед между пяток и все другие позы в которых растягиваются мышцы бедер и ягодицы.

Опубликовано

Как укрепить ногти

Здоровые ногти выглядят твердыми, гладкими и розовыми. Они прямо указывают на общее здоровье организма.

Что же делать, если ногти часто ломаются, расслаиваются, стали шероховатыми, утратили естественный цвет? Первым делом надо очистить и укрепить свой организм. Знайте, что мероприятия предпринятые без этого, только на одни ногти — малоэффективны.

Итак, одновременно с чисткой и оздоровлением организма начинаем выполнять процедуры для ногтей.

Хрупкие, ломкие ногти говорят о перевозбуждении жизненного принципа «Ветра». Отсюда, применяя то, что усмиряет «Ветре», будет делать ногти эластичными и упругими. Лучше всего для этой цели подойдут ногтевые ванночки из теплого растительного масла. Выполняйте их 1 — 2 раза в неделю.

Чтобы улучшить ногтевую пластинку и кожу вокруг нее, надо регулярно втирать в кончики пальцев лимонный сок, сок клюквы, черной или красной смородины. Раз в два дня полезно делать теплые ванночки из мочегона (упаренной до 1/4 урины).

Прекрасное действие на ногти оказывают  «наперстки» из пчелиного воска. Он содержит сильно выраженный принцип «Слизи» и нанесенный на ногти придает им форму, эластичность и однородность.

Восковую процедуру делайте перед сном. Воск предварительно подогреть в водяной бане, затем погрузить в него ногти целиком. На пальцах появятся «наперстки» из воска, с которыми вы засыпаете. Утром надо их счистить.

Опубликовано

Диета для курящих и пассивно курящих

В табачном дыме около 4 тысяч химических компонентов. Всасываясь в кровь все эти вещества попадают в клетки организма и подавляюще влияют на них. Далее они обезвреживаются и частично выводятся из организма. Для этого к ним присоединяются особые вещества организма и в виде парных соединений выводятся вон. Естественно, организм от этого теряет нужные ему биологически активные вещества. От это образуется их дефицит. Это относится не только к курящим, но и к тем, кто вдыхает прокуренный воздух.
Исследования показали, что курящим и находящимся в компании курящих людей (пассивно курящих) необходимо употреблять больше биологически активных веществ. Для этого им надо есть больше овощей, фруктов и цельных круп (особенно проросшего зерна), свежих овощных соков, что обеспечит организм достаточным количеством витаминов и минералов.
Для справки. Каждая сигарета разрушает 25 мг витамина С, а каждая пачка отбирает у организма курящего человека 500 мг этого витамина.
Чтобы получить бета-каротин, преобразуемый в печени в витамин А, пейте 0,5 — 1 литр морковного сока. Этот витамин укрепляет слизистые оболочки легких и других органов.
Ткани легких защищает витамин Е и В12, фолиевая кислота, минерал селен. Все это в избытке содержится в проросшей пшенице.
Избегайте жирной пищи, она ухудшает усвоение биологически активных веществ. Меньше употребляйте алкоголя. Он оказывает дополнительную нагрузку на организм и в сочетании с курением быстро ведет к разрушению здоровья.
Лучше всего отказаться от этой дурной привычки.