Опубликовано

Почечные болезни. Причины и лечение.

Почечные болезни возникают, в основном, из-за загрязнения крови. Кровь загрязняется запорами, неправильным питанием, едой на ночь. Как это происходит в результате запоров уже было рассказано, а в результате питания это происходит так. Когда питание смешанное — белково — углеводное, в кровь всасываются недостаточно переваренные пищевые вещества. Подобные вещества образуются и от термически обработанной пищи, белковой и крахмалистой. Положение еще более усугубляется, когда имеется портальная гипертония. Тогда кровь минуя печеночный фильтр свободно циркулирует по организму и работу на себя берут почки, которые не приспособлены к удалению крахмалистых веществ, не полностью переваренного белка. Все это делает нагрузку на почки не посильной и начинаются почечные заболевания.

Вечерний прием пищи способствует образованию из пищи слизи, так как температура тела ночью понижается и пищеварительные ферменты в этих условиях не так активны, как днем. Далее, эта слизь в крови действует выше описанным способом на почки.

Сокотерапия, уринотерапия, голод, правильное питание нормализуют кровь, промывают и возрождают почки. Особенно этому способствует урина.

Опубликовано

Чеснок

Разгар зимы – холодно, ветренно и сухо. Биопатогенная энергия холода, сухости и ветра стремиться внедриться в человеческий организм. Как можно этому противостоять? Помимо теплой одежды, важно по утрам смазывать кожу тела оливковым маслом и принимать жгучие специи – например, чеснок.

Чеснок, как мощное разогревающее организм средство использовали очень давно. Сохранились строки: «От псал­мо­пев­ца ца­ря Да­ви­да до На­по­ле­о­на, все ели чес­нок, ко­то­рый вос­пла­ме­ня­ет серд­це ге­роя, ко­гда его хо­лод це­пе­нит.»

Од­ним из пер­вых ис­точ­ни­ков, ко­то­рые со­дер­жат опи­са­ние чес­но­ка как ле­кар­ст­вен­но­го рас­те­ния, яв­ля­ют­ся еги­пет­ский па­пи­рус «Ко­декс Эбер­са» (1550 г. н.э.), ки­тай­ское со­чи­не­ние «Са­ма­рад­жа» и ру­ко­пись Ге­рон­та «Ис­то­рия» (I в. до н.э.). Лекарственные свойства чеснока объясняются его мощными (фитонцидными) антимикробными и антигрибковыми свойствами. Чес­но­к помогает сни­мать ус­та­лость, по­вы­шает ра­бо­то­спо­соб­ность, пре­ду­пре­ж­дает воз­ник­но­ве­ние ин­фек­ци­он­ных за­бо­ле­ва­ний: чу­мы, хо­ле­ры, брюш­но­го ти­фа, ту­бер­ку­ле­за и т. д., а у ско­та — «по­валь­но­го мо­ра».

Фитонцидные свойства позволяли применять чеснок при ле­че­нии и про­фи­лак­ти­ке жен­ских за­бо­ле­ва­ний. Об этом написано в «Ко­дек­се Эбер­са».

Еги­пет­ский фа­ра­он Хе­опс, для поддержания высокой работоспособности, при­ка­зы­вал кормить чес­но­ком ог­ром­ную ар­мию ра­бов, строя­щую пи­ра­ми­ду.

Древ­няя ин­дий­ская ру­ко­пись «Кашь­я­па-сам­хи­та» рекомендовала боль­ным бо­лез­ня­ми ды­ха­тель­ных пу­тей, но­сить: тюр­бан, в который спрятаны зуб­ки чес­но­ка; чес­ноч­ные гир­лян­ды и чес­ноч­ные серь­ги. А оде­ж­да боль­но­го человека долж­на была про­пи­та­на чес­ноч­ным со­ком. По­ми­мо это­го чес­ноч­ные го­лов­ки ре­ко­мен­до­ва­лось при­кре­п­лять к но­гам, шее и ру­кам. Чес­ноч­ным со­ком долж­на быть на­тер­та кро­вать боль­но­го. К две­рям и ок­нам его жи­ли­ща долж­ны быть при­вя­за­ны го­лов­ки чес­но­ка. Же­на и дру­гие близ­кие в до­ме боль­но­го так­же долж­ны есть чес­нок. Благодаря таким мерам, патогенным микробам надежно перекрывался доступ в организм больного человека. Фитонциды чеснока постоянно окружали и сопровождали человека, убивая самых разнообразных патогенных микроорганизмов и грибков. Это средство позволяло излечивать не только простуды, болезни верхних дыхательных путей и легких, но даже ту­бер­ку­ле­з и про­ка­зу.

Современному человеку, страдающему простудами и другими инфекционными заболеваниями весьма полезно на ночь одевать бусы (гирлянды) из чеснока, а в подушку ложить зубчики чеснока.

Гип­по­крат широко ис­поль­зо­вал чес­нок при борь­бе с ин­фек­ци­он­ны­ми за­ра­же­ния­ми и все­воз­мож­но­го ви­да вос­па­ле­ния­ми, как внут­рен­ни­ми, так и внеш­ни­ми. При­ме­нял он чес­нок для ре­гу­ли­ро­ва­ния мен­ст­руа­ций у жен­щин и для вос­ста­нов­ле­ния сил ор­га­низ­ма в по­сле­ро­до­вой пе­ри­од. Это объясняется жгучими и «ветренными» свойствами чеснока. Он разогревает организм женщины и активирует движения. Благодаря этому нормализуется цикличность месячных и их нормальное истечение.

Гиппократ пи­сал: «Ес­ли ка­шель от­сут­ст­ву­ет и вы рас­по­знае­те при­зна­ки на­гное­ния, да­вай­те боль­но­му на ужин и пе­ред от­хо­дом ко сну сы­рой чес­нок в боль­шом ко­ли­че­ст­ве и бла­го­род­ное очи­щен­ное ви­но. Ес­ли с по­мо­щью этих средств на­гное­ние вскро­ет­ся и гной вы­те­чет, то это толь­ко к луч­ше­му. При вос­па­ле­нии пря­мой киш­ки поль­зуй­тесь при­пар­кой из чес­но­ка, сва­рен­но­го в чер­ном ви­не и сме­шан­но­го с во­дой».

Очень полезно приготовить чесносное масло. Для этого берете 100 грамм чеснока, заливаете 500 граммами подсолнечного или оливкового масла и ступкой измельчаете в кашицу. Настаиваете 2 недели в темном месте, процеживаете и используете. Область применения широка – от утренних полосканий рта маслом, до смазывания ступней ног от усталости.

Опубликовано

Как влияет алкоголь на кровь?

Чтобы выяснить это, сотрудники кафедры нормальной физиологии Оренбургского медицинского института вводили кроликам 30-процентный раствор этилового спирта в дозе два грамма на килограмм веса. Через определенные промежутки времени они исследовали кровь животных под микроскопом.

Уже через пятнадцать минут с красными кровяными шариками, эритроцитами, стали происходить весьма неприятные вещи. Они становились меньше и плотнее, а концентрация гемоглобина в них снижалась.  Относительная анемия и снижение эластичности эритроцитов — вот реакция организма на алкоголь.

Выражаясь простым языком, пьянка означает постепенное самоудушение организма, порчу крови. А это ведет к деградации физического тела человека. Что же касается духовной деградации, то у алкоголиков она происходит намного раньше, чем физического тела.

Опубликовано

О некоторых целебных свойствах воды

В Космосе все вращается: галактики, звездные системы, планеты. Эксперименты проведенные физиками подтверждают, что энергия пространства впитывается закрученными потоками. Так с помощью закручивающих движений из Пространства происходит поглощение энергии.

Если воду заставить закручиваться в водоворот, то она начнет «тянуть» из Пространства энергию и поглощать ее. Обменные функции — передатчика, накопителя энергии — выполняют водородные комплексы или гирлянды. Они не только впитывают космическую энергию, но и заряжают частички и молекулы в воде. Спиральное движение структурирует воду – она приобретает устойчивую форму в виде воронки. С прекращением движения, энергия воды не убывает, а стремиться вырваться наружу при первой возможности. Первый выход энергии из воды – это разрушение конуса воронки. Второй – отдача энергии водородными комплексами.

Ученые задались целью, сколько энергии из космоса поглощает водоворот с диаметром в 10 см. Взять больший диаметр они побоялись – могла разрушиться лаборатория. Настроили оборудование, ввели в центр потока специальный электрод, подключил другой. Поток вращался со скоростью чуть более тысячи об/мин, а заряд испускаемый бурлящей водой, превышал 10 000 вольт!

Таким образом, простым вращением воды в стакане можно заряжать воду космической энергией и сразу же ее выпивать.

Запасенная водой энергия, в организме будет отдаваться тканям, структурам и клеткам. Повышение энергетического потенциала благотворно сказывается на организме в целом – он становится более здоровым и устойчивым к разного рода неблагоприятным воздействиям. Отсюда вытекает простая рекомендация, для энергитизации воды создавать в ней вращение – воронку и в таком виде употреблять. Допустим, вы решили подзарядить травяной чай. Положили в него ложечку меда и размешиваете ложкой. Образовалась воронка – сделали глоток. Далее, вновь помешали – образовали воронку – сделали глоток. Так поступаете до тех пор, пока не выпьете чай.

Любопытно отметить тот факт, что сама Земля движется в космосе подобно закрученному потоку воды и это отражается на энергетике воды. Так, скорость движения Земли по спиралевидной траектории максимальна в марте и минимальна в сентябре. Это позволяет воде запасать весной гораздо больше энергии. Этот энергетический потенциал сразу же использует все живое – Природа резко и мощно пробуждается. Быстро растут растения, начинается период размножения у большинства животных. Далее, энергетический потенциал в воде слабеет и к осени большая часть Природы замирает в ожидании следующего энергетического толчка из Космоса. Кстати, по статистике, наибольшая смертность отмечена осенью и зимой – в периоды энергетического затишья.

В живых организмах, роль накопителей космической энергии выполняют жидкие кристаллы. Вода, находясь в тех или иных органах преобразуется в жидкие кристаллы, которые в свою очередь придают структуру веществу органа и этим как бы консервируют в себе высокий энергетический потенциал. Например, «мягкие рога» — панты у оленей и других животных, отрастают в марте-апреле. Из них производят препарат обладающий высокими общими тонизирующими свойствами.

Таким образом, в целом, водолечение наиболее эффективно в марте, апреле.

Опубликовано

Пять методов определения ГПЗ в квартире

Существует множество локальных геопатогенных зон (ГПЗ), которые отрицательно действуют на здоровье человека.  К примеру, если зона проходит по изголовью кровати, развиваются инсульт, опухоли мозга, в ногах — воспаление суставов, варикозное расширение вен, в области живота — рак желудка, болезни печени, кишечника и т. п.

Вот несколько специальных тестов, с помощью которых можно проверить свою квартиру на наличие ГП3.

Тест первый. Очень чувствительны к ГП3 дети, собаки, кошки, комнатные растения. Поэтому, когда ребенок или собака не хотят находиться в специально отведенном им в доме или квартире месте, не надо принуждать их. Вероятнее всего в этих местах располагается ГП3!

Тест второй. Кошки не любят подолгу находиться в зоне отрицтельного излучения, но подпитываются они именно им! Рекомендуется в течение нескольких дней понаблюдать за своей кошкой: если она с завидным постоянством наведывается в одно и то же место, но, пробыв там какое-то время, уходит, — значит, избранное ею место находится в ГП3. Остерегайтесь его!

Тест  третий. Часто в квартирах есть места, где плохо растут, а то и вообще, гибнут комнатные цветы. Это явный признак того, что там расположена ГП3.

Тест четвертый. Если ваши бытовые электроприборы, теле- и радиоаппратура часто выходят из строя, переместите их в другое место и понаблюдайте за их работой. Нормализация их работы будет означать, что ранее они находились в ГПЗ.

Тест пятый. В случае, когда какое-то место в квартире вызывает у вас подозрение на наличие ГПЗ, поставьте в это место вазочку с одним или несколькими цветками, а букет из которого они взяты, в другое. Гибель подопытных цветов раньше, чем контрольных, и будет означать, что ваши подозрения не напрасны – здесь расположена ГПЗ.

Опубликовано

Золотистая, солнечная, желтая энергия

Это сильная, «тяжелая» и добрая энергия. Ее следует мысленно призывать в то помещение, где находиться больной человек, или для «энергетического проветривания». Она способствует очищению помещения от патогенной, больной энергии, а также способствует скорейшему выздоровлению.

Для призывания «золотистой энергии» в то или иное помещение, надо встать лицом к Солнцу. (Естественно, оно будет закрыто стенами. Просто повернитесь в то направлении, где сейчас находиться солнце.) Поднять обе руки по обе стороны своего тела на уровне (или немного выше) своих плеч по бокам и держать их ладонями вверх. При этом надо думать: «Ловлю золотой поток». Держат руки в таком положении до тех пор, пока ладони не почувствуют тяжелый, золотистый поток. Затем, медленно руками опускают этот поток до пола.

Если «золотистый поток» направить на больного человека, то он успокоит его, поднимет жизненный тонус.

«Золотистый поток», мысленно оставленный в помещение, создает в нем атмосферу умиротворения, вытесняет плохую энергию.

При плохом самочувствии, упадке сил и т. д. любой человек может помочь себе, призвав на помощь «золотистый поток», как описано выше.

Просить «золотистый поток» на себя можно в любое время суток, в любую погоду, и в любом месте.

Опубликовано

Алкоголь и биоритмы

Часы не  любят грубого обращения — это общеизвестно. Но испортить можно и биологические часы, которые отсчитывают дни нашей жизни, согласуя в определенном ритме работу организма с цикличными изменениями Природы. Человек своими необдуманными поступками может легко рассогласовать свои «биологические часы». Наиболее простой и наиболее распространенный способ нарушить их деятельность — употребление спиртных напитков.

В норме обмен веществ в организме на протяжении суток значительно изменяется. Если в ночное время клетки тела накапливают запасы питательных веществ и энергии, то днем происходит расходование этих запасов в рациональном ритме.

Когда человек употребляет алкоголь, это вызывает в организме резкий и мощный обмен веществ, в огне которого быстро и бесполезно сгорают запасы гликогена и других питательных веществ. В итоге, это приводит к прекращению нормальных суточных колебаний обмена веществ. Даже если принятая доза алкоголя невелика, то биоритмы организма восстанавливаются лишь через 6—8 часов, а при больших дозах внутренние часы стоят по полсуток и более. Человеку от перепоя нездоровиться, он рассеян и никак не может войти в нормальный ритм жизни.

Постоянные алкогольные удары по биологическим часам не проходят для любого человека бесследно. Организм слабеет и все хуже реагирует на внешние сигналы Природы. Жизненный потенциал падает, появляются хронические болезни.

Опубликовано

Кое-что о поклонах

Одним из самых важных моментов правил хорошего тон в Стране восходящего солнца являются поклоны. Согласно этикету, 15 поклонов означают небрежное приветствие, 45 уже производят неплохое впечатление,  а самое глубокое уважение выражается 90 поклонами.

С оздоровительной точки зрения, поклоны мощное целебное средство. Во время поклона работают мышцы поясницы, спины, создается достаточно большое давление в брюшной полости, что активно и положительно влияет на отток желчи, кишечную перистальтику, массажирует внутренние органы. Улучшается от поклонов и кровообращение, причем оно активизируется в области туловища, что способствует лучшему снабжению питательными веществами и кислородом клеток внутренних органов и мозга.

Ежедневное выполнении 50-100 поклонов в день позволяет давать на организм хорошую оздоровительную нагрузку. Если число поклонов довести в день до нескольких тысяч, то потребности в пище существенно снижаются. Человек, делающий поклоны, заряжается от движения. Например, Симеон Столпник, делавший за один раз более 5 тысяч поклонов кушал раз в неделю, горсть сухофруктов.

Опубликовано

Профилактический курс очистительно — противопаразитарного лечения

Раз – весной, можно делать большой профилактический курс очистительно — противопаразитарного лечения.

Начинается противопаразитарное лечение от паразитов с помощью спиртовой настойки перегородок грецкого ореха (эффективна от грибков). Для этого стакан перегородок грецкого ореха измельчают в кофемолке в порошок и заливают стаканом водки. Настаивают сутки. Принимают утром натощак. В первый день 5 капель, во второй – 10 капель, в третий – 20 капель. Далее, в течение 3-х недель пьют по 20 капель.

2. Основной этап.

Основной этапа очистительно — противопаразитарного лечения.  При выборе сроков этого лечения, рекомендуется учитывать лунный цикл с тем, чтобы заключительный этап – чистка печени пришлись на 13-14 лунные сутки (наиболее благоприятные для очищения печени). Основной этап длиться 10-11 дней. Чтобы у вас все получилось поступаете заранее следующим образом. Допустим, сегодня 1 марта, а полнолуние 20 марта. Печень лучше всего чистить 18-19 марта. Отнимаете 10 дней и получаете начало основного этапа очистительно – противопаразитарного лечения – 8-9 марта. Отнимаете еще неделю на подготовку (если она вам нужна) и получаете начало 1-2 марта. Таким образом, неделю (до 8-9 марта) вы подготавливаетесь, 10-11 дней идет основной этап очистительно – противопаразитарного лечения, и 18-19 вы чистите печень (как раз перед полнолуньем). Вам придерживаться сроков не обязательно.

«Смягчив» организм, приступают к очищению организма и противопаразитарному лечению. Очистительные клизмы подбираются с учетом индивидуальной конституции человека. Полным людям рекомендуют делать 2-х литровые клизмы с чистотелом (ст. ложка сока или отвар ст. ложка травы на стакан воды), с яблочным уксусом (ст. ложка), с солью (ст. ложка поваренной соли) и чистотелом. Худощавым людям с семени льна (2 ст. ложки на 2 литра воды. Прокипятить 20 минут на маленьком огне, остудить и вводить посредством клизмы.), теплые свекольные (1-2 ст. ложки свекольного сока на 2 литра теплой воды), из свежей урины с добавлением ст. ложки поваренной соли.

1. Утром натощак скушать 4 цветочка полыни горькой (цветочек напоминает серый шарик размером, чуть больше просяного зерна), 2 цветочка пижмы (желтый шарик) и 1 гвоздику (семя пищевой гвоздики – напоминает маленькую палочку). Запить водой как таблетку. Детям до 10 лет 2 полыни, 1 пижма и 1 гвоздика.

Питание при этом вегетарианское, раздельное. Исключить острое, кислое, соленое.

2. Утром чесночная микроклизма, а после нее 2-х литровая очистительная с яблочным уксусом.

Чесночная клизма делается так: с вечера 2—3 зубчика чеснока измельчить, залить 200 г кипятка (в нее можно добавить маленькую веточку полыни), настоять ночь, а утром сделать микроклизму, используя резиновую грушу. Очистительная — на 2 л теплой воды 2 ст. ложки яблочного уксуса. Время выполнения этих клизм с 5 до 7 утра.

Через полчаса после окончания клизм можно есть.

3. В обед перед едой 4 цветочка полыни горькой, 2 цветочка пижмы и 1 гвоздика. Запить водой как таблетку.

4. Перед ужином прием полыни, пижмы и гвоздики как и в обед.

5. Вечером теплая ванна и очистительная клизма из свежей урины или с яблочным уксусом.

С 3 по 5 дни применяются все, что делалось в первые два дня, но добавляется лечение противопаразитарным препаратом «Вермакс» (курс лечения им включает в себя прием 6-и таблеток, по 2 в день).

Принимать противопаразитарный препарат «Вермакс» (производство Бельгия, Венгрия, другие не употреблять). Пить по 1 таблетке утром и вечером с едой, запивая сладким чаем (при колитах и язвах — кроме «Вермакса» надо применять общеукрепляющее и заживляющее средство: 1 ст. л. корней сухой крапивы заварить 1 стаканом кипятка и томить на очень маленьком огне 15 мин, настоять 30 мин. Пить по 2—3 ст. л. 3 раза в день).

Препарат «Вермакс» вызывает у гельминтов самопереваривание. Если нет «Вермакса» принимать полынь 0,5 чайной ложки (сухой) и столько же молотой гвоздики, утром натощак. Порошок полынь и гвоздики можно закатать в хлеб, как маленький пельмень и глотать.

6—8-й дни. 6, 7-й дни обходиться без «Вермакса», используя рекомендации для 1—2-го дней. На 8-й день вечером, перед сном, съесть столько селедки, сколько сможешь. После этого не в коем случае не пить никакой жидкости. Вместо селедки можно скушать соленую, хорошо высушенную рыбу, но не копченую – результат будет еще лучше (проверенно).

Вечером 8-го дня взять тыквенные семечки, сырые, полущить. Семечки должны сохранить зеленую оболочку. Взрослым 200-300 г, детям до: 4 лет — 75 г, 9 лет — 100 г, 15 лет — 150 г.

Утром натощак съесть тыквенные семечки и запить 150 гр. настоя.

Настой готовят так: 1 ч. л. ромашки, 1 ч. л. коры дуба, 1 ч. л. коры крушины, 1 ст. л. пижмы залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе ночь.

Лечь в постель на 2 часа. Через 2 часа выпить солевого слабительного. Взять 1 ст. л. английской соли на 100 г воды. Детям 5—7 лет 1 ч. л. на 50 г воды; 10 лет — 1 десертная ложка на 75 г.

Через 0,5 часа после слабительного сделать очистительную клизму — 2 литра теплой воды с перемолотой или толченой в кашицу крупной головкой чеснока (не зубком, а головкой).

10—11-й дни.

В эти дни выполнять рекомендации относящиеся к 1—2?му дням.

На 12—13-й день, чистка печени.

3. Заключительный этап.

Заключительный этап это чистка печени (ранее была описана, но повторим). С указанными травами и прочим она более эффективна и воздействует на патогенных микробов обитающих в печени. (Но можно делать просто с оливковым маслом и лимонным соком. Как описано в моих книгах)

Первый день – канун лечения: до 21 часа приготовить порошок из семян следующих компонентов в равных частях по 1 чайной ложке: укропа  (семена), фенхель, кориандр, тмин, анис. Данные семена засыпать в кофемолку и перемолоть в муку. Если не нейдете семян фенхеля, то вместо него взять 2 дозы укропа. (фенхель сильнее укропа). Перемолотое ссыпать в стопку.

Взять 5 чайных ложек листа сенны, перемолоть в кофемолке и ссыпать в другую стопку.

Берем 8 чайных ложек ревеня, перемалываем в кофемолке и высыпаем в 3-ю стопку. Если нет корны ревеня, то можно заменить его 8 чайными ложками крушины.

Указанные три стопки хорошо перемешать между собой и вновь перемолоть на кофемолке и поместить в стакан и накрыть.

В 21 час берем 1 чайную ложку порошка, разводим его в 50 мг сырой воды и сразу же выпиваем. Запиваем 50 мг сырой воды

Намолотого порошка хватает на 3-х человек. Если чиститься 1 человек, то порошок сохранить и давать тому по 1 чайной ложке вечером, кого мучают запоры. Он лечит желудок, кишечник и помогает без клизм опорожнять кишечник.

Второй день лечения. Весь день не есть. Утром после стула сделать очистительную клизму с 1-1,5 л теплой воды. Далее, пьем порошок по 1 ч. ложке на 50 мг сырой воды по следующей схеме: в 8 часов, 10.30, 13, 15.30. В 17 часов выпиваем теплый отвар из семян трав, которые мы должны приготовить с утра. Кора крушины – 1 ч. ложка, лист эвкалипта – 1 ч. ложка, цветы ромашки – 1 ст. ложка, бессмертник – 1 ст. ложка. Эту смесь трав, после приема порошка, т.е. в 8 часов. Запиваем 400 мг кипятка. Кипятим 5 минут на маленьком огне. Затем снять, завернуть в толстое полотенце и поставить на отстой до 17 часов. После процедить и выпить (в 17 часов).

В 18 часов выпить 120-150 мг теплого оливкового масла и запить соком грепфрута или лимона (сколько захочется). Далее, привязать к области печени теплую грелку (горячую не рекомендуется) и лечь на правый бок или просто отдыхать.

В 23 часа повторить все то, что выполнялось в 18 часов (масло оливковое 120-150 мг, сок и грелка). На этом все процедуры в этот день закончены – сон.

Третий день — восстановительный.  Утром, после стула. Сделать очистительную клизму и повторить ее 2-3 раза, через каждый час. Если стул будет самостоятельный, то после каждого стула.

После первой клизмы выпить 150-200 мг картофельного сока (лучше из неочищенного розового картофеля) и 30 минут лежать в покое. (Картофельный сок продолжать пить по утрам еще 6-7 дней.) Далее, по желанию можно пить морковный сок или смесь яблочного с красной свеклой в пропорции 5:1.

В 14 часов можно начинать кушать, соблюдая 7-дневную щадящую диету: каши, соки, картофельное пюре, молочно-кислые продукты, овощные супы, масло растительное.

В первый восстановительный день можно пить чай из трав с медом.

В течение недели после чистки печени организму предоставляется отдых. Все процедуры прекращаются. Должно самостоятельно наладиться пищеварение.

Опубликовано

Как управлять своим временем

В жизни важно научиться рационально управлять своим временем. Надо выкроить его и для оздоровления и для полноценной жизни и использовать его на наиболее важные для вас дела. Если вы не будете распоряжаться временем своей жизни, оно начнет распоряжаться вами. Самое худшее последствие этого — постоянная спешка, приносящая множество стрессов, эмоциональных расстройств и, как следствие этого, разрушающее здоровье.

Научиться распоряжаться временем очень легко. Для этого составляйте на каждый день конкретный план, располагая дела, оздоровительные рекомендации и процедуры в нем по важности и определяя количество времени на каждое дело, оздоровительную процедуру. Вечером хорошо подводить итоги дня, определять — если на что-то у вас не хватило времени, — где его можно сэкономить. Самое главное: таким образом, вы поймете, что, возможно, где-то вы тратите время впустую или не настолько эффективно, как могли. Если на день у вас планируется много разнообразных дел — попробуйте сначала выполнить важные оздоровительные процедуры, например, контрастный душ, сделать очистительную клизму. Далее, перейти  к повседневным делам и обязанностям. Так вы будите оздоравливаться и трудиться без проблем.