Великий пост

Великий пост является изменяемым и продолжается 49 дней. Он начинается после прощеного воскресенья, когда православные люди просят друг у друга прощения и этим самым очищают себя от обид. Прощение и смирение обеспечивает духовное здоровье.

Великий пост является самым строгим постом. Основополагающим мотивом этого поста является добровольная жертва Богу и покаяние, что позволит снять с человека часть грехов и получить доступ в Царство Небесное.

В великий пост предусматривается резкое снижение жиров. Растительное масло разрешается кушать лишь по субботам и воскресеньям, а также в праздники самых почитаемых святых. Эта рекомендация позволяет естественно очистить организм человека от избытка слизи и избежать весенних простуд. Когда весенняя сырость провоцирует простуды.

Рыбу можно кушать только в праздник Благовещения 7 апреля и Входа Господня в Иерусалим (Вербное воскресенье). Снижение белковой нагрузки на организм позволяет “подчистить” его, удалить часть ослабленных, больных и старых клеток. Их организм использует в качестве белкового питания. А количество молодых клеток за счет этого возрастает и человек несколько молодеет (происходит избавление от балласта – старых, ослабленных клеток).

В последнюю неделю поста, Страстную седмицу – страдания и смерть Иисуса Христа, пост особенно строгий: либо голодание, либо употребление пищи в сыром виде.

Во время Великого поста истинные христиане обязательно должны попасть на исповедь, покаяться в содеянной несправедливости, грехах. Этим сохраняется душевное здоровье человека.

В виду того, что раньше к весне съедались основные запасы пищи, то питание становилось макробиотическим – цельные крупы, разносолы (в основном капусты). Этот режим оказывал укрепляющее воздействие на организм человека.

Во время более строгих дней кушают корнеплоды, сухофрукты, размоченные в воде: яблоки, груши, изюм, курагу, инжир и пр.  Употребляют их очень просто: одна-две горсти сухофруктов с травяным чаем. Можно кушать горсть-две орехов либо семечек. 


К записи есть 1 комментарий

Очень всё замечательно!

Добавить комментарий

Войти с помощью:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.

Подписка на газету "Малахов.Pro" - авторское видение ЗОЖ. Выпуски "Целебной кулинарии". Более 1000 авторских статей на тему ЗОЖ, и многое другое.