Ванна для глаз

Она бывает холодной и теплой. Если выполняется холодная ванна, то погружают лицо в холодную воду и открывают глаза в ней на 15 секунд. Затем поднимают голову и через 15 —  30 секунд снова погружают в воду лоб и глаза. Это можно повторять 4 — 5 раз.

Теплая глазная ванна выполняется с водой 24 — 26° С, за которой всегда следует холодная или просто умываются холодной водой. В теплую воду при этом можно примешивать отвар разных растений. Особенно хорошо пол-ложки растертого укропа. При этом надо знать, что холодная вода отлично действует на здоровые, на слабые глаза. Она укрепляет и освежает зрительный аппарат снаружи и внутри. Теплая глазная ванна применяется для растворения и выведения наружу гноя из лобных и гайморовых пазух.


Добавить комментарий

Войти с помощью:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.