Успенский пост

Успенский пост является неизменяемым. Посвящается он Пресвятой Госпоже Богородице и длиться с 14 по 27 августа.

Этот пост считатется строгим. Во время его проведения рыбу разрешается есть только один раз в праздник Преображения Господня 19 августа, а постное масло — только по субботам и воскресеньям. С оздоровительной точки зрения это позволяет значительно разгрузить организм от слизи.

Окончание поста происходят в праздник Успения Пресвятой Богородицы. Если праздник падает на среду или пятницу, разрешается кушать только масло и рыбу. Если выпадает на другие дни недели — едят мясо-молочную пищу.

Этот пост достаточно легко переносится в виду обилия в конце лета  овощей, фруктов и бахчевых культур.

Если в течении нескольких дней кушать дыни или арбузы, помидоры с огурцами, спелые фрукты и ягоды, а также пить соки из них, то можно очистить соединительную ткань организма, почки. А организм снабдить биологически активными веществами.

Если голод становиться нестерпим, от обилия растительной пищи,  скушайте пару горстей орехов или семечек.

Люди привыкшие к хлебу могут его заменить кашами из цельной крупы, хлебом из проросшего зерна (который не пекут, а сушат на солнце). Зато в субботний и воскресный дни можно приготовить блюда с использованием растительного масла, которые покажутся особенно вкусными.

Успенский пост позволяет немного разгрузить организм перед наступлением холодного времени года. Обилие естественных кислот и биологически активных веществ окисляют и выводят шлаки. Структурированная вода из овощей, фруктов и ягод промывает соединительную ткань организма, повышая его иммунитет. В итоге организм хорошо подготавливается к зимнему времени года.

0

Добавить комментарий

Войти с помощью:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.

Подписка на газету "Малахов.Pro" - авторское видение ЗОЖ. Выпуски "Целебной кулинарии". Более 1000 авторских статей на тему ЗОЖ, и многое другое.