Если на морозе краснеют руки

Краснота рук на морозе чаще всего является результатом терморегуляции организма. Чтобы не терять тепло организм тормозит кровообращение в конечностях. В таких случаях необходимо тщательно следить за руками и защищать от холода.

Мыть руки надо в теплой воде с мылом имеющим нейтральную или кислую рН. После их надо хорошо вытиреть  и смазывать кремом, либо оливковым маслом. Обязательно носите теплые вязаные  перчатки, а лучше не пропускающие воздух варежки.

Крем в кожу втирают движениями, напоминающими натягивание перчаток. Сначала от кончиков пальцев к их основанию, а затем по тыльной стороне  ладони к запястью. Крем втирают поочередно то одной, то другой рукой.

Время от времени нужно делать кистям рук массажи, ванночки из упаренной урины. Для нормализации кровообращения, хорошо опускать руки попеременно то в холодную, то в теплую воду.

Полезно подержать руки в воде, слитой с отварной картошки. Это подпитает кожу минералами.


Добавить комментарий

Войти с помощью:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.

Подписка на газету "Малахов.Pro" - авторское видение ЗОЖ. Выпуски "Целебной кулинарии". Более 1000 авторских статей на тему ЗОЖ, и многое другое.